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报友们都复工了没?复工之后大家都要提起精神、元气满满的上班/上学喽!把前两个月欠下的都补回来!
除了健康的饮食和运动(居家办公期间没怎么坚持好) , 我也给复工的自己补了些能量 , 喏~就是新收到的海蓝宝疗愈项链????
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虽然但是 , 这真的不是广告!来自海报SHOP签约的品牌己光 , 这个牌子的东西我自己可是买了不少啊!精油、刮痧板、水晶 , 还有他家新出的水晶配饰(说到这里拿出我包包里随身携带的滚珠精油闻一闻哈哈哈哈)
真的不要认为这些是“玄学” , 如果你不愿意相信古老的疗愈方法 , 那你就相信科学 , 比如——心理暗示 。 我这次给自己选的石头是——海蓝宝 。 在白水晶、黄水晶、紫水晶、葡萄石里面挑了好久 , 最终选了海蓝宝.....
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己光海蓝宝九圈疗愈手串
参考价格:499/串
海蓝宝自古就被认为是“大海的结晶” , 代表水元素 , 充满了海洋的能量 。 是关于安定、保护、滋养与沟通的疗愈宝石 。
挑中它是因为 , 它是有正面且健康的能量的石头 , 无论你是萎靡还是过度亢奋 , 它都能帮助你回归安定平和的状态 , 这一点对现在的我来说 , 太重要了 。 帮助我平衡 , 帮助我找到中间值 。
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而且它的颜色真的很美啊 , 尤其是这两天北京的天气也很好 , 阳光也很好 , 配合着海蓝宝的淡蓝色 , 镇定、抚慰精神 , 让自己不要那么焦虑 。 而且 , 它还能帮助你缓和恐惧、激发勇气与自信心 。 如果你最近有外出旅行的计划 , 也很建议佩戴它 , 因为它可以帮助你在陌生的环境阻隔负能量 , 属于保护性的矿石 。
还有很多其他的水晶可选 , 都是纯天然的水晶 , 没有经过任何改色、打蜡等等人工处理 , 搭配黄铜镀金配件很欧美范儿、也很耐看 , 可以做项链 , 也可以戴在手上 , 推荐给你们 , 也为自己选定适合你的“能量”吧!
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又到了穿什么都有点热的季节 , 昨天清理衣橱 , 把各种男装衬衫都翻出来了 。
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我大概从四五年前开始男装衬衫的 , 开始是发现 , 它们的款式和花色有时候要比女款的更“复古”诶!
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然后慢慢地对一些超贴身的衣服失去兴趣 , 夏天真的不想紧绷绷 , 喜欢风从袖口、衣摆穿(胸)堂而过的感觉 。 还有一个原因是穿露肤度高的衣服体验都不是很好 , 觉得“男里男气”的更自在 。
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今天的推荐有点硬核哈~
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之前隔离的时候不是说解封之后要更新健身器材吗 , 赶在端午假期最后一天终于收到了 。 这两个哑铃的重量区间是2.5kg到25kg , 我也主要就是练腿的时候用个5kg、10kg了不得了(剩下主要是男友用) 。
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它最大的好处就是可以随意调整重量 , 选的时候按住上面的红色按键 , 转动侧面的数值 , 转好了之后直接提起来就是你要的重量了 , 非常方便!
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还买了同品牌的健身椅 , 做很多力量训练的时候会更好发力 , 以后就不用天天躺在瑜伽垫上 , 不用的时候折叠起来靠墙放也不算太大~
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