【】职场中老实人就活该被欺负？你要学会拒绝，同事才会尊敬重视你

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“你真是个老实人，点个赞！”
“你才老实人，你全家都是老实人！”
不知道从什么时候开始，老实人不喜欢听别人夸自己是老实人了。
因为，职场中的老实人总是被欺负，大家都不想当老实人了。只是“江山易改，本性难移” ，心地善良的老实人就是坏不起来，遇到有人请帮忙，还是会伸出援手。
问题就出在这里——老实人就是因为不懂拒绝，所以才会被人占便宜，被人欺负，最终害的只能是自己。

你帮了别人，你就没时间做自己的事情，本职工作就无法很好的完成，耽误了自己的正事。
【【】职场中老实人就活该被欺负？你要学会拒绝，同事才会尊敬重视你】当你帮别人后，如果对方的工作出现了问题，就算不是你的问题，你也可能被牵连甚至背锅，简直就是坑自己。

职场中，老实人一定要学会拒绝别人，这样才能赢得同事的尊重，才会被重视，才有发展前途。用这3招拒绝同事，不得罪人。
01、以退为进，强调时间冲突职场中，很少人能够做到直接拒绝别人，而且也不应该直接拒绝，总归会留下不好的印象。
所以，我们拒绝同事的请求时，应该聪明些，不妨以退为进，将问题推给外部因素，比如说时间。就像这样——

“不好意思哈，我也很想帮你的！只是呢，我现在手头上还有些工作不能耽误，估计还需要两三个小时才能完成。如果能等得了这么长时间的话，到时我再帮你，行不？”

这样说，不仅没有拒绝，而且还表示了我们想要帮忙的意愿。只不过呢，由于时间原因，暂时腾不出手来而已，需要两三个小时才行——一般而言， 99%的人都不会真的傻等这么长时间，而是会选择自己解决或者另寻他人。
02、拿领导当挡箭牌职场中，我们不好拒绝同事，但可以借助领导的力量。把领导拿出来当挡箭牌，一般来说是没有哪个同事敢嚣张的。像这样——

“真不巧呢，我手头上还有活，万一不能及时完成，领导肯定会骂的。要不这样，你去跟领导请示一下，如果他认为我这工作可以往后推的话，那我就可以腾出手来帮你了。 ”

就算我们手头上的工作不是领导直接下达的，但肯定跟领导有那么一丁点的关系，理论上就可以说是领导安排的。拿领导当挡箭牌，同事肯定不敢去跟领导说的。因为，一旦他去找领导说需要我们帮忙，就相当于在说他搞不定自己的工作，这是没能力的表现，没人这么傻！
03、降低对方期待值如果一个请求实在无法拒绝，必须要出手，我们还有最后一招，那就是降低对方的期待值。像这样——

“好吧，这个忙，我倒是可以帮。只不过，我可不能保证质量哦，万一到时出了什么问题，你可别怪我，这可是你的责任， OK？”

不管帮不帮，先打个预防针再说，省得到时被甩锅，得不偿失。
如果同事在意这个事情的话，听了这话，他是绝对不敢再交到我们手里的，万一搞砸了，他就完蛋了，还是他自己上手比较安心些。
当然，如果他完全不在乎这事，那可能咱们就得接活了。这时候，我们不应该太上心，差不多搞一下就行，别太完美——这不是不负责任，而是在间接告诉对方“我帮忙的效果就是这样，你如果要好东西，以后还是自己来比较好” 。万一事情真出了问题，那就更好了，给对方一个教训，估计以后他就不会再这么随意地来找我们帮忙了。