大姨妈|大姨妈刚走，6件事别急着做！这1件更要避开，否则伤害日积月累运动|妇科|痛经

文章图片

文章图片
小吴和妻子刚刚新婚，两个人都是20多岁的青年人，自然免不了干柴烈火的情况，每周都得进行几次房事。这周小吴的妻子来“大姨妈”了，但是两个人也有些按捺不住，根本等不了7天。
在妻子月经中期，量没那么多的时候，两个人就“浴血奋战”了......在同房后，妻子出现了经期延长、出血量变多等一系列异常表现。
随后去医院进行检查，被医生臭骂一顿：“怎么能在经期时同房？都是20多岁的人了，怎么会这么不懂事......”
?
“浴血奋战”要不得
女性经期的出血是由于体内子宫内膜脱落而引起的，在经期时女性的免疫力也会比平时要弱一些。在此时硬要同房的话，很容易导致一些细菌进入女性体内，引起感染。
再加上处于经期的女性，盆腔处于充血状态、子宫颈口开放，在此时进行房事细菌会沿着阴道，经过宫颈上行感染至盆腔，引起一系列盆腔疾病出现，严重威胁到女性的身体健康。
经期同房除了会给女性健康带来威胁以外，还可能会导致男性出现感染，引起龟头炎、包皮炎等病症出现，严重的还可能会引起性病。
那么是否在经期结束后就可以立刻同房呢？当然不是，建议在女性经期结束后的2~3天后再进行房事。
因为经期刚刚结束的女性，子宫还处于抗菌能力较弱的状态下，子宫内膜也处于修复阶段。此时同房的话，也容易会诱发感染。
?

大姨妈刚走，这6件事同样不能急着做
1.剧烈运动
女性都知道，在经期不宜进行剧烈运动，所以在经期结束后会马上进行运动。其实在经期刚刚结束时，同样不建议进行剧烈运动，因为剧烈运动会刺激到子宫，容易影响子宫内膜修复，对于子宫健康不利。
2.妇科检查
在经期时不宜进行一些妇科检查，在大姨妈刚走的时候同样也不能进行。因为此时的子宫PH值较为不稳定，可能还存在一些经血没有排干净的情况。
在这个时候进行妇科检查，会出现检查结果不准确的情况，建议在经期结束后的4~5天后再去进行检查。
3.吃香喝辣
在经期时女性不能吃得过于辛辣的时候，所以不少女性在经期结束后，会把经期时没吃的都补回来。
但是“姨妈”刚走，子宫在辛辣食物的刺激下，很容易导致子宫内膜再次脱落，很可能会导致经血再次增多，甚至会影响到下次的经期，引起痛经等。
4.泡澡
经期结束后，很多女性会选择泡澡来放松身体。其实这个做法是不对的，虽然经期结束了，但是身体还处于虚弱状态，此时泡澡很容易导致一些细菌趁虚而入，而引起疾病发生。
?5.垫护垫
女性在经期后几天，防止一些若有若无的经血弄脏内裤，会选择垫护垫来解决。但是一般不提倡这个做法，护垫不透气，闷热潮湿的环境更容易引起细菌进入体内，导致女性患上妇科疾病。
6.穿紧身裤
在经期结束后，不建议女性穿着过于紧身的裤子。经期后女性的免疫力还比较差，在此时穿着过于紧身的裤子，容易导致一些细菌滋生，引起感染出现。
月经期间这样做，女人会好受点
女性在月经期间，会出现痛经、腰酸等一系列不适的症状，建议女性在经期时可以适当泡泡脚，泡脚可以促进体内血液循环，让体内的各个部位得到血液和氧气滋养，更好的将一些代谢产物、废物排出体外，缓解痛经。
除了泡脚之外，女性在经期还要注意不要吃辛辣刺激、生冷的食物，这些食物会加重本身不适的症状。要注意保持荤素搭配，多吃一些动物类食物、新鲜蔬菜、水果以及粗粮等，保证身体可以摄入足够的营养元素。
?
补充阅读：为什么来大姨妈， “欲望”格外强烈？
女性的“欲望”和体内激素分泌的强弱有很大关系，雄性激素起着决定性的作用。
女性在经期前后，是体内雌激素和孕激素的低水平时间，但是睾酮和雄二醇的比值却会有所增加，所以在此时的女性“欲望”会比平时强烈许多。
再加上经期女性骨盆内组织的血液循环会加速，从而形成充血状态，使得性欲也随之加强。
总之，对于男女双方而言，在经期进行房事都是个不好的选择，在日常一定要避免这个情况出现！