2.加强运动
想要顺利怀孕 ， 体重也很重要 ， 过于肥胖也是很难怀孕 ， 所以平时的时候还是要加强锻炼 ， 让身体一直处于适合怀孕的状态 ， 而且怀孕后抵抗力容易降低 ， 那么怀孕前加强运动提高抵抗力很有必要 。

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想要像明星一样 ， 生完孩子后依然有一个好身材 ， 在怀孕前和生产后都要合理的休养 ， 既要营养均衡 ， 又能保证身材 ， 但是也不要过于看重身材而伤了身体 ， 为了宝宝的健康 ， 妈妈们牺牲几年的“美貌” ， 等孩子大一些 ， 身体达到好的标准再科学减肥 。
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