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要领：轻度 ， 中速 。 以转动一圈为一呼 ， 每根脚趾做二呼 ， 左脚趾可以做五呼 。
小口诀：转转转 ， 最健康；转转转 ， 乖宝宝 。
儿歌：
指甲刀 ， 像小狗 ，
看看谁的指甲长 ，
啊呜啊呜咬几口 。
温馨提示：抚触顺序是由足趾根处向趾尖揉捏 。 因为宝宝属火力比较旺的体质 ， 足趾抚触可以帮助宝宝泻火 ， 强健身体 。

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