极简史|有的人活着，关节已经死了

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【极简史|有的人活着，关节已经死了】

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随着我国的老龄化人口不断增加，关节不适的人群呈逐年上升的趋势。关节不适通常在中老年人群中比较多见，女性的发生率高于男性。除此之外，在我国关节不适还有着，西南西北地区也高于东南沿海地区，农村地区远远高于城市地区等规律。
关节不适的常见症状包括关节疼痛、僵硬、弹响、变形、肿大、发炎等，常见部位主要集中在膝关节、腕关节以及髋关节部位。
根据资料调查，除药物以外，大部分消费者更倾向于购买补钙产品来改善关节不适，其实这是错误的——补钙的确有益于强健骨骼，但却不能从根本上解决关节问题。关节问题的根源是“关节软骨的磨损”和“关节滑液的缺失” ，要想真正有效调整关节不适，就必须从这两个根源入手。只有真正做到修护关节软骨和补充关节滑液，才能为塑造健康的关节打下坚实的基础。
只有拥有了好关节
才能像我一样快乐地抖擞