迈开腿 。 现在很多人都喜欢久坐不动 ， 尤其癌症患者觉得自己身体虚弱不适合运动 ， 但是久坐不动会降低身体的免疫力 ， 而运动有助于提高身体的免疫力 ， 能更好的防止癌症的复发和转移 。 当然 ， 选择的运动要适合自己才行 ， 对于癌症患者 ， 建议每周保证3天以上的低强度 ， 如慢跑、八段锦、太极等 。
乐观向上的心态 。 当一个人长期处于悲伤、愤怒的状态中 ， 他的免疫力会下降 ， 很多长寿老人和癌症临床治愈的患者都有一个特点 ， 就是心态好 ， 所以保持好心态对癌症患者来说也很重要 。

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目前癌症无法完全治愈癌或许会让很多人失望 ， 但如果可以实现临床治愈 ， 也算是不错的理想状态 。
参考资料：
［1］什么是癌症“临床治愈”？.健康时报.2019年3月20日
［2］癌症能治愈吗.中国科学报.2019年6月3日
［3］向癌症复发大声说“不”.上海中医药报.2015年5月15日

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