【历史故事】宋代当时游戏不仅健康，更益智

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【【历史故事】宋代当时游戏不仅健康，更益智】象棋
今天是六一儿童节。随着手机、电脑的普及，现代儿童把玩手机、玩电脑作为娱乐已很常见，有些父母也习惯拿手机、电脑哄孩子。现如今的儿童在物质上并不缺乏，但在娱乐方面其实是很枯燥的，千篇一律，离开了手机、电脑，很多孩子大概都不会玩了。有个笑话就说把今天的孩子送到古代，孩子都得无聊死。按照这一说法，仿佛古代的孩子没有游戏，整天闷着，无所事事呢？实际上可不然，古代供孩子玩的游戏很多，他们每天和小伙伴玩的不亦乐乎。宋代是古代社会的大发展阶段，儿童游戏门类齐全，种类众多，规则明确，今天我们就来盘点一下那些有趣的宋代儿童游戏吧。
一、益智棋牌
下棋博弈是中国自春秋战国以来就存在的游戏。至宋代，各种博弈游戏已经定型。所谓博是指博戏，用骰子进行游戏；弈则专指象棋。后来博弈逐渐合用，成了棋牌游戏的统称。下面重点介绍象棋。
按照《太平御览》所说，北周武帝宇文邕发明了象棋，但当时的象棋和今天的玩法完全不同。北周时期的象棋玩法极其复杂，其规则融合了十二种玄学，包括天文、地理、阴阳、四时、算数、律吕、八卦、忠孝之义、君臣之义、文武之辩、礼像、考行等，这根本就不是小孩或一般人能玩的。公元762年，一个叫岑顺的唐代人声称得到了神谕：“天马斜飞度三疆，上将横行击四方。辎车直人无回翔，六甲次第不乖行。 ”他据此改革象棋，简化象棋步骤、规则，象棋才在社会上逐渐普及开来。

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宇文邕
至北宋后期，象棋的规则已经变成九横十纵三十二子的模式，有了今天象棋的样子。宋代皇帝都爱下象棋，因为偶像效应，所以象棋更加普及。到南宋时期，已经出现了象棋专卖店，南宋的刘镇专门写过《八岁女善棋》诗，赞许这个农村道边玩乐的八岁女童“慧黠过男子” 。
二、体育竞技
宋代竞技性质的体育活动很多，有的活动量并不算大，也很适合儿童玩乐。投壶游戏早在周代就存在，《礼记》将其命名为“投壶之礼” 。主人将箭矢一支一支地递给客人，让客人投壶，以显示对客人的尊重和亲密。投壶所用的壶也有讲究，壶的口径为1.5寸，壶颈为7寸，壶腹为5寸。投掷时，人要离壶2.5尺。
经历秦汉魏晋隋唐的发展，投壶这个游戏因容易掌握规则，所以仍经久不衰。到宋代，司马光写有《投壶新格》一书，为投壶制定了新规则，规定：壶分壶口和壶耳，壶口径长3寸，壶颈长1寸，壶高1尺，内装小豆以稳定壶身，人离壶要由两箭半远，每人12支长2.4寸的箭，依次投掷。如果12支全进，获胜；不然，则重复投掷，最先进12支箭的人，胜。司马光在《新格》中大赞投壶是治心的良方，宋代投壶受到广大孩童追捧。在电视剧《知否》中，儿童时期的盛明兰擅长投壶并非是空穴来风。

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投壶
宋代球类游戏可谓举不胜数，现就宋代最普及的两项游戏蹴鞠、捶丸作介绍。
蹴鞠和今天的足球十分相似，传说乃是黄帝所造。至战国时期，为了训练士兵，蹴鞠得到推广并很快在民间发展成了娱乐活动。《史记》中说苏秦到齐国临淄就见到不少“蹋鞠者” 。宋代蹴鞠更加流行，宋太祖规定每年三月皇帝要和大臣一同蹴鞠，以密切君臣关系。宋代还出现了专门表演蹴鞠的勾栏，社会各阶层皆以蹴鞠为乐。宋代儿童也很喜欢蹴鞠。在传世的宋代瓷枕上，就刻绘着一个身穿长袖的小男孩正在蹴鞠的画面。在宋代苏汉臣《长春百子图》中，也有儿童蹴鞠的场景。图中两个儿童正在踢蹴鞠，另外两个儿童看的津津有味。

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苏汉臣《长春百子图》（局部）
捶丸，是中国式的高尔夫。关于捶丸何时出现，已经不明确，但可以肯定的是，宋代捶丸已经普及。捶丸的规则和高尔夫极其相似，用球棍击打放在地上的球，让球进洞即可。捶丸在宋代已经成了全社会的玩具。不仅贵族爱玩，就连一般人家的孩童也爱玩。现存于北京故宫的宋代画作《蕉荫击球图》就展现了两个平民家小孩玩捶丸的情景。