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四、日常如何促进宝宝更好的发育呢？

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躺着睡、趴着玩 。从宝宝出生开始 ， 在宝宝清醒、精力比较充沛（换尿布后或小睡醒来）的时候练习趴 。
多趴可以促进宝宝腰背部、头颈部及四肢肌肉的发育 ， 有利于宝宝抬头更稳和全身肌肉协调性的发展 。
随着宝宝的月龄增大 ， 能够稳稳的抬起头部 ， 宝宝3-4个月时颈椎的生理性弯曲逐渐形成 。
引导宝宝翻身爬行 。翻身游戏：
多让宝宝侧面躺着玩 ， 练习仰卧到侧卧位 ， 或者侧卧到仰卧位 。
我们可以拿玩具在宝宝的头部上方进行移动 ， 鼓励宝宝翻身 ， 也可以多给宝宝进行变换体位和辅助翻身的练习帮助宝宝翻身 。
熟练的翻滚身体平衡能力的发展会让宝宝有自主移动的欲望 ， 于是宝宝们就开始用翻滚的方式进行移动 ， 去够自己想要的玩具了 。

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靠坐练习：
6月龄左右开始添加辅食的时候就可以让宝宝靠坐或用靠垫支撑住宝宝的背部让宝宝坐在餐椅里吃辅食 ， 或者玩一小会了 。
不过这时候宝宝腰部和背部肌肉力量可能还不足 ， 坐一会就会倒 ， 因此并不鼓励宝宝长时间坐姿 。
爬行：
从匍匐前进开始 ， 引导宝宝练习腹部逐渐离开地面过渡到手膝爬行 。
经过充足爬行练习的宝宝四肢协调平衡能力和腰背部的力量都能得到锻炼 ， 可以更加顺利的切换仰卧、俯卧、爬行、独坐的姿势 。

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8-9个月时 ， 伴随的宝宝开始爬行坐起 ， 他们腰背部的肌肉也开始更加强健；12-18个月时宝宝开始学会走路 ， 腰部的生理弯曲才开始形成 ， 逐渐形成和成人一样的S型 。
从宝宝出生开始 ， 爸爸妈妈们为宝宝提供安全舒适的环境；
及时回应宝宝的需求 ， 给予宝宝高质量的陪伴游戏互动；
在游戏互动中让宝宝的身心得到全面发展哟！

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