文章图片
文章图片
文章图片
真实案例:张先生 , 今年52岁了 , 是从事物流工作的 。 从小在厦门长大 , 张先生非常喜欢吃海鲜 , 自己平时又是做海鲜物流的 , 所以能够低价买了一些海鲜 , 不仅价格便宜 , 而且还非常的实惠 。
经常吃海鲜的张先生 , 在五年前就被查出自身的尿酸偏高 , 医生告诫他一定要少吃海鲜 , 少喝啤酒 , 多喝水 , 才能够稳定体内的尿酸水平 。 张先生心想 , 不喝酒我还能凑合 , 但是不吃海鲜应该怎么办呢?回家之后 , 坚持了一两个月不吃海鲜 , 发现身体也没有什么毛病 , 于是便忘了医生的嘱咐 , 还是经常买了一些海鲜回家来吃 。
一个月前的一天晚上 , 张先生还是在海鲜市场购买了一些海鲜回家 , 刚吃了几个螃蟹 , 突然就感觉右侧脚大拇指非常的疼痛 , 脱下袜子一看 , 右侧大拇指已经红的发肿并且疼痛难忍 , 走路都成问题 , 妻子看到这种情况 , 赶紧拨打120将他送进医院 。
看到张先生的症状 , 医生判断是尿酸水平偏高引发的痛风 。 经过检查之后 , 发现张先生体内的尿酸水平已经高达了980 , 并且已经出现了双肾衰竭的情况 , 立马将张先生送进了icu病房 , 但是还是由于病情实在特别严重 , 张先生由于肾衰竭离开了人世 。
医生:一种食物比猪肉的嘌呤还高37倍 , 千万不可多吃 。张先生在之前检查身体的时候就被查出尿酸偏高 , 但是还经常吃海鲜 。 众所周知 , 海鲜被称为飘零大户 , 含有的嘌呤水平要比猪肉还高 , 大约100克海鲜的产品中约有150到1000毫克的嘌呤 。
过多的嘌呤进入体内之后也会转化为尿酸 , 体内的尿酸水平过多 , 代谢增加肾的代谢负担 , 而且多余的尿酸在体内堆积形成尿酸盐结晶 , 也就增加了痛风和肾衰竭的风险 。
除了海鲜之外 , 三种食物也应少吃 , 否则肾衰竭离你不远了 。一 , 浓汤 。
想要身体健康 , 一定要少喝浓汤 。 很多人都觉得喝一些羊肉汤、鸡汤或者是排骨汤 , 能够滋补身体 。 但是这些汤类含有的嘌呤和脂肪是非常多的 , 嘌呤非常易溶于水 , 汤汁中含有的嘌呤水平是非常高的 , 经常喝汤也会增加体内的尿酸水平 。
【尿酸|52岁男子深夜痛风入院,肾衰竭离世,医生:一物嘌呤比猪肉高37倍】
二 , 啤酒 。
啤酒本身不属于一种高嘌呤的物质 , 但是经常喝啤酒 , 会造成体内的尿酸水平偏高 。 主要的原因还是由于啤酒中含有的乳酸进入体内 , 会抑制尿酸的代谢 , 不利于体内多余的尿酸排出 , 也就增加了体内尿酸升高的风险 。
三 , 豆制品和菌菇类 。
菌菇类和豆制品也是日常经常吃到的食物 , 不仅营养丰富软弱香甜 。
但是豆制类和菌菇类都属于高嘌呤的食物 , 经常吃也会导致体内的尿酸代谢异常 , 所以高尿酸的患者一定要忌口 。
好的生活习惯 , 或能稳定体内尿酸 。常喝降酸水 。
想要降低体内的尿酸水平 , 在生活中应当补充一些降酸水 。 比如木丹甘葛液 。
木丹甘葛液中含有多种的中草药食材 , 如葛根、枸杞、栀子、百合、桑叶以及多种的益生菌 , 营养物质非常的丰富 。 葛根和栀子能够抑制体内尿酸的形成 , 而且还能够加速体内尿酸的代谢 , 对于减轻肾的压力也有着非常好的效果 。
菊苣和百合中含有的类黄酮和氨基酸 , 能够抑制体内尿酸盐结晶的形成 , 能够加速体内的高尿酸排出体外 。
除了在饮食方面需要注意之外 , 建议在生活中高尿酸的人保持适当的运动 , 多运动能够有效地代谢体内的尿酸水平 。
- 蔬菜|多喝水就能降尿酸?医生提醒:常喝这2种“饮料”,或效果明显
- 痛风|痛风的“克星”被发现了,不用花钱,在家就能找到,轻松降尿酸
- 医生|46岁男子肾衰入院,抢救无效辞世,医生含泪叹息:这事怎能不节制?
- 医生|35岁男子肾衰离世,生前滴酒不沾,医生:晚上1事太频繁,肾脏顶不住了
- 萝卜|男子戒烟一年,幽门螺杆菌值854,胃“报废”,医生:此物拉入黑名单
- 尿酸|女子幽门螺杆菌从900降到7,半年坚持4习惯,医生:胃好身体好
- 脑梗|43岁男子脑梗离世,医生叹息:晨起常做\一事\,血管迟早水泄不通
- 尿酸|医生建议停止食用,比烟酒还伤血管,提醒各位朋友:尽量少吃
- 医生|?28岁男子晕倒猝死,生前烟酒不沾,医生叹息:一事怎能天天做
- 尿酸|看似草,其实是药