芹菜@简单好看好吃的美食,让家人食欲大增,营养又滋补很美味下饭
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香辣芹菜炒鸡胗
材料:鸡胗;芹菜;大蒜;姜;豆瓣辣酱;料酒适量;酱油;
做法
1.芹菜切成小段焯水马上过凉备用、蒜切片 , 姜切丝;
2.鸡珍洗净 , 锅内烧水 , 把鸡珍过水焯一下 , 焯时加料酒去腥变色后捞出淋干水分 , 切成薄片;
3.炒锅内倒油 , 放蒜片 , 姜丝、豆瓣辣酱炒香;
4.放鸡珍翻炒 , 适当加些酱油 , 再放芹菜翻炒均匀 , 根据口味适当的放些盐即可 。
炖猪肘
做法
1.选择猪后肘2个断4截 , 清理干净
2.锅内沸水焯肉 , 多煮会儿去异味;随后猪肘捞出清洗上面附着的血沫 。
3.热锅冷油加冰糖炒色 , 锅内糖沫沸起 , 煤气灶调小火加入清洗后的猪肘炒色 。
4.高压锅内葱段(2根)、姜片(1小块)、八角(2粒)、香叶(4片)、酱豆腐(1小块 , 清水调汁倒入)、面酱(2小勺)、鸡精适量、盐稍咸铺底后码放猪肘 , 注入清水漫过猪肘老抽调色 , 高压锅上汽 , 调小火炖制25分钟关火 。
5.猪肘已经炖熟 , 为了入味 , 可以尝试小火煨炖几次准备上桌前肉汤内加2小块冰糖煨炖 , 这样肘子皮色就光泽了 。
蚂蚁上树
做法:
1.粉丝用冷水泡软捞出;
2.胡萝卜青椒切末 , 姜葱切末;
3.炒一汤匙红油豆瓣酱 , 小火 , 搅拌 , 炒到提起铲子油是红色的即可;3肉末放进去炒到分散发白 , 放一茶匙糖 , 放胡萝卜和姜葱末;
4.兑水刚好到肉末边缘 , 放入粉丝;
5.煮一下 , 水快干了 , 用铲子翻动收汁 , 放青椒 , 鸡精 , 香油 , 关火 。
青椒炒鸡腿肉
食材:鸡腿 , 青椒 , 干辣椒 , 花椒 , 姜 , 蒜 , 葱 , 豆瓣酱 , 老抽 , 生抽 , 料酒 , 盐 , 糖 , 淀粉 。
做法
1、鸡腿洗净 , 剔出骨头 , 肉切块 。 青椒洗净斜切成段 , 姜、蒜切片 , 葱斜切片成段 。
2、鸡腿肉里加入老抽、一半料酒、生抽、淀粉抓匀腌一小时以上 。
3、锅内油烧到7成热后 , 爆香1/3的姜片 , 倒入鸡腿肉炒到八成熟捞出 。
4、锅内油不够可以再加少许 , 烧到7成热后 , 下入豆瓣酱 , 中小火炒出红油 。
5、此时放入所有姜片、蒜片、干辣椒、花椒、葱段炒香 。
6、再放入鸡腿肉一起炒 , 烹入另一半料酒 , 炒入味 。
【芹菜@简单好看好吃的美食,让家人食欲大增,营养又滋补很美味下饭】7、放下青椒 , 炒到青椒熟了 , 再调入盐 , 糖炒匀即可 。
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