红薯单拎出来吃是甜 , 但是与大米一起煮成红薯米饭后 , 虽然闻起来香 , 可吃起来可就没有那么“甜”了 。 吃过红薯米饭的人都知道 , 红薯米饭没有了大米白饭的清香绵软 , 还夹带着一丝丝霉苦的味道 , 口感较为粗糙 , 吃红薯米饭最好是借助于油水重的下饭菜 , 可偏偏那时哪有油水重的肉类菜可吃呢 , 退而求其次 , 下饭菜多是选择酸菜、腌菜、豆豉、麦酱等盐分较多、口味较重的菜 , 容易下饭 , 最怕的是炒蔬菜吃红薯米饭 , 蔬菜本身是清淡菜 , 薯饭粗砺 , 蔬菜清淡 , 吃起来不但没有什么味道 , 还难以下咽 。
除了口感不佳外 , 红薯米饭也不能经常吃和多吃 , 吃多了红薯饭 , 肚子胀 , 打嗝 , 胀气 , 反胃、烧心 , 有时甚至肚子痛 , 而且特别爱放屁 , 而且是响声很大的那种 , 大庭广众之下 , 有时未免太尴尬 。 不过 , 红薯米饭的好处是容易饱腹 , 通肠润便 , 吃了红薯米饭 , 解大便都会畅快淋漓 , 很少有便秘的 。
【【爱历史】生产队时期人们衣食住行之“食”:红薯米饭】生产队时期 , 人们对红薯米饭是又厌又爱 。 说厌 , 是因为它与大米白饭相比 , 口感差、营养少、肚子胀 , 平原地区的人们还好 , 主粮较多 , 一个月只吃几餐还可以 , 山区主粮少 , 那里的人们大半年甚至是整年都是吃的红薯米饭 , 以至于看见红薯米饭就发怵 , 特别羡慕能天天吃上白米饭的人 , 那时农村家庭孩子多 , 一到了开饭时间 , 兄弟姐妹们都争先恐后去盛饭 , 并不是怕吃不饱 , 而是先去盛饭 , 可以趁机把米饭中的薯块扒拉一边 , 尽量捡白米饭吃 , 这时父母就要骂人 , 父母是疼孩子的 , 只是无力一一顾及罢了 , 当然了 , 家里最小的孩子还是可以受到一些特别的优待 , 父母吃红薯米饭时 , 往往从自己的碗中扒拉出一些白米饭 , 让给最小的孩子吃 。 说爱呢 , 是因为艰苦年代 , 吃饭为大、生存第一 , 红薯米饭虽然粗砺口感差 , 但比起瓜菜代饭或者稀饭来说 , 它毕竟能饱腹 , 使人们免于饥饿之忧挨饿之苦 , 红薯这种普通、廉价、高产的杂粮成了那个年代人们主食的重要组成和选择 , 说红薯助力养活了一两代人也毫不为过 , 所以经历过那个年代的人都会对红薯这种杂粮心存感恩 。
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