芥末草莓|55岁的郭富城身材太好,肌肉才是男人最贵的衣服?,行走的荷尔蒙
【芥末草莓|55岁的郭富城身材太好,肌肉才是男人最贵的衣服?,行走的荷尔蒙】_本文原题为:行走的荷尔蒙 , 55岁的郭富城身材太好 , 肌肉才是男人最贵的衣服?
人到中年 , 身材依旧健硕 , 没有丝毫发福变胖 , 你知道这是为什么吗?都是因为运动健身啊 。
提起郭富城想必大家并不陌生 , 于1990年凭借着一首《对你爱不完》从而正式出道 , 作为亚洲舞王的他 , 从上世纪90年代起便开始走红 , 直到今日足足已有30年的时间 。
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(出道时的郭富城 , 颜值秒杀绝大多数小鲜肉)
在这过去的30年时间里 , 郭富城也由当初的"奶油小生"慢慢的成长为了一名"中年大叔" , 虽说岁月在他的脸庞上留下了些许痕迹 , 但自打郭富城出道以来身材就一直保持着非常完美 , 即使如今已年过半百 , 但身材也依旧是线条分明 , 从未有丝毫走形 , 简直就是行走的荷尔蒙啊 。
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(如今55岁的郭富城 , 身材比例十分完美)
都说肌肉是男人最贵的一身"衣服" , 可见郭富城的这款"衣服"从定制到保养上都是下了大功夫 。 郭富城能够在55岁年龄段还保持着如此完美的身材 , 在背后默默付出的努力和汗水是我们想象不到的 , 所以年过半百还魅力十足 。
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出道三十年 , 保持身材从未停止 。
之前郭富城就有在一次采访中提到 , 自己每天工作结束回到家中便会站到体重秤上看看自己的体重是否超标 , 一旦发现自己的体重有所"失控" , 便会感到焦虑不安 , 随即动身前往健身房 , 肆意的挥洒汗水 , 燃烧多余的脂肪 , 直到体重回到他所能接受的"正常范围" , 才能够安然入睡 。
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还有便是在前几年郭富城等人参加的一档真人秀类型节目《我们十七岁》中 , 当时节目组安排各位成员进行身体健康状况检测 , 郭富城的测量结果显示体脂率仅为14.5%!当时51岁的实际年龄 , 测量出的身体年龄只有41岁 , 而在各项体能综合测试中 , 郭富城也是排在第一名 。
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即便是在录制节目的过程中 , 他也仍然不忘健身 , 在没有健身器材的情况下每晚睡前也会在床上做上几组简单的动作 , 看来郭天王保持好身材靠的是常年累月坚持锻炼下来的 。
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(长年累月坚持锻炼出来的"巧克力腹肌")
为了保持身体的体能 , 他每天工作结束不管多累都会坚持去跑步半小时 , 雷打不动 。 工作之余也会拿出自备的跳绳、拉力绳来锻炼自己 , 不放过任何一个能够让自己变得更加优秀的机会 。
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一位年过半百却如此自律的中年男子 , 并没有被发胖和油腻所取代 , 全身从头到脚没有一丝多余的赘肉 , 生活给他的反馈全已经写在了身上 。
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现在的我们可能忙于各种工作以及生活上的琐事 , 并没有什么多余的时间前往健身房进行锻炼 , 但看着日渐上涨的体重却又有所不甘!
而这一款方便又实用的收腹机——仰卧起坐助力器 , 想必就能帮助到你 。
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