如果每天吃油炸的和甜食，但保持热量消耗大于摄入，还会变胖吗如果不会的话

如果不会的话我们减脂还控制什么食材选取。
【如果每天吃油炸的和甜食，但保持热量消耗大于摄入，还会变胖吗】
■网友的回复
十公里也就两块炸鸡吧，你一天打算跑几个十公里？
■网友的回复
你计算一下热量，然后运动运动试试吧。结果你发现，要么不减肥了，要么不吃了。
■网友的回复
减肥的关键就在于热量消耗大于热量摄入，而不论你吃的是什么，所以按道理来说即使是吃油炸，甜点等高热量食物，只要保证热量消耗大于摄入，仍然可以减肥。但是我并不建议你用这种方式减肥，油炸食品和甜点是重油或者高糖食品，营养不全面，缺少蛋白质和维生素等必要营养素，而脂肪含量却超高，长此下去对身体有害，可能造成高血脂，糖尿病等疾病，营养失衡。正确的减肥方法应当是保证适量和合适比例的碳水、脂肪、蛋白摄入，通过清淡的饮食，合理的锻炼和生活作息等多方面协调一致来进行。祝早日成功O(∩_∩)O
■网友的回复
你会吃不饱，吃不饱你还怎么有劲锻炼?
■网友的回复
不会变胖。会带来其他健康问题。比如秃头，面黄肌瘦的那种瘦，败血症之类的。