小C妈妈|要如何帮其重拾自尊自信，解析《人间失格》：面对“低自尊”小孩( 二 ) 文章纯属原创

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在生活中这样的孩子其实很容易看得出来，从整体的气场包括状态都呈现出一种''消极''的感觉。
这样的心理导致孩子不敢在公众场合表现自己，也总是感到自卑和怯懦，在与人社交中也是情绪比较低沉的。
2.孩子肢体不自然
比如孩子在走路的时候经常不知道手要放在哪里，或者在孩子社交过程中会看出孩子表现出不自然，坐也不是、站也不是，不知道自己应该怎么做，犹犹豫豫，而且非常敏感。
从孩子的形体就可以凸显孩子的内心，自信的孩子笔直走路，眼睛也直视前方；而低自尊的孩子习惯走路低头看地面，或者是驼背弯腰，从不直视前方，与人交流时候也小心翼翼，轻言细语的。

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3.容易感到焦虑和压抑，容易暴躁
低自尊的孩子十分没有安全感，很多时候会因为别人的一句话或者一个举动而怀疑是自己的问题，内心不喜欢讨好别人，但又担心自己不这样做对方会不会不高兴。
不敢表达自己的想法，孩子的内心也总是处于矛盾的状态中，久而久之，孩子整体就会非常压抑、焦虑。
家长一定要注意孩子的这些行为，千万不要以为这只是孩子不够自信，逼着孩子去社交锻炼，但实际却没有真正关注到孩子的需求，对孩子的身心发展和未来成长都会有很大影响。

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如何帮孩子重拾自尊自信，是家长的必修课
很多因素都会导致孩子''低自尊'' ，只是程度不同罢了，那么家长如何让孩子重拾自尊自信呢？
1.多带孩子到公众场合
当然，我们并不是要专门带孩子到公众场合强迫孩子社交，而是要将孩子带到有同龄人、也有长辈的地方，这样孩子既有平辈交流的对象，同时也会有和长辈沟通的机会，这些都是可以帮助孩子开口说话的。

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多带孩子出去看看，接触不同的环境和不同人群，孩子自然而然就会与人交往交流，这是人必然的社会性。
【小C妈妈|要如何帮其重拾自尊自信，解析《人间失格》：面对“低自尊”小孩】孩子在这个过程中也更容易找到快乐和存在感。
2.多给孩子鼓励、关注和包容
很多情况下，家庭因素也是导致孩子''低自尊''的重要原因，因为孩子和父母接触的时间最多，这时候父母给孩子的反馈就非常重要了。
如果一个孩子在家长期不受到关注，比如父母太忙将孩子交给保姆；或者父母在旁边如同''隐形人''般的陪伴，都容易让孩子丧失儿时最需要建立的安全感。

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''低自尊''孩子最大的表现之一就是：觉得自己没有存在感。
中国家庭很习惯''打击式教育'' ，孩子的优点基本不讲，说出口的全是缺点，讲的孩子一无是处，其实对孩子的成长有害无利。
当孩子将一件小事做的很好的时候，家长一定要给予奖励，不管是物质上的还是口头上的，都是对孩子的肯定，是增强孩子存在感的利器。
3.给予孩子更多的选择权
其实就是给予孩子更多的信任。
当孩子到了一定年龄时，我们其实就可以让孩子慢慢可以决定一些小事，比如说晚饭想吃什么、周末去哪里玩、想去哪个兴趣班等等。
信任是相互的，只有你信任了孩子，孩子才会信任你，很多时候家长担心孩子这做不好，那也做不好，限制孩子的脚步，孩子才会更加故步自封，不敢迈出往前的第一步，长大后就更没有曾经的勇气了。