护肤■黄黑皮女孩自救经验来了，简单几招养出牛奶肌，告别皮肤暗沉毛孔粗大防晒

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大家好，我是悠悠，相信小伙伴们复工的该复工了，复学的也该复学了吧？那么你们是不是正在为自己的皮肤状态而烦恼呢？悠悠前段时间也是饮食休息不规律，导致皮肤毛孔粗大，又黄，出油还严重，最重要在家里悠悠没做防晒，斑点都跑出来了。这不复工前，悠悠为了拯救自己的大黄脸，终于掌握正确护肤方法，现在总算看到皮肤状态健康不少！那今天悠悠就跟大家聊一聊关于美白护肤的经验事儿。

毕竟美白成果见效慢，如果从现在做起，需要过段时间才会发现自己皮肤白了一个度，所以我们一定不要急于求成，要慢慢来。黄黑皮小伙伴需要修复的重点，那就是每天坚持防晒，在室内也坚持防晒，因为就算我们在室内，阳光还是可以通过窗户照射进来，然后就有紫外线伤害我们的皮肤。悠悠建议中、油性肌肤的小伙伴要定期去一次老废角质，因为只有把老废角质去掉了，护肤品才能够更好的被皮肤吸收。

关于面部美白除了每天做好防晒之外，美白精华也可以起到很好的效果，悠悠建议小伙伴们可不能听别人说什么就去做什么，很容易烂脸。悠悠以前听别人说脸不白就是没有去角质，于是悠悠就非常勤快的去角质，导致悠悠的皮肤变得越来越敏感，动不动就爆痘痘，长小红疹，所以悠悠希望小伙伴们也要注意哦。除此之外，悠悠还建议大家每天多吃富含维生素的水果蔬菜，加强运动，少喝糖类饮料，因为这样能加速代谢黑色素。

黄黑皮小伙伴们在护肤上面可不能少花心思哦，悠悠建议大家都在晚上使用美白精华，因为白天使用容易美黑哦！护肤步骤根据肌肤类型可以自己选择，如果想要养出牛奶肌的话，悠悠觉得单靠水乳肯定是万万不行的。精华才是美白的关键，悠悠可不允许小伙伴们不知道。

说到这里，悠悠要给大家安利妮雅丝虾青素精华，核心成分是虾青素和烟酰胺，虾青素主打抗氧化，烟酰胺主打美白，悠悠是在早晚爽肤水之后使用，用量一定要足，大概一瓶悠悠就用了两个多月，悠悠觉得它不仅价格便宜，适合学生党，而且悠悠在夏天使用它的时候一点都不会觉得粘腻，悠悠有些小晒斑，这个用一段时间淡化的效果很明显，上脸也没有任何的刺激和不适。现在悠悠感觉自己的毛孔比之前细腻了好多，脸部皮肤变好之后，周围的人都夸悠悠气质好了很多，说实话，一白真的遮百丑，小伙伴们，一定不要偷懒哦!

除了在护肤方面，我们也要在自己的生活习惯以及饮食方面做出改变，还是像悠悠在上期说的一样，咱们能不熬夜就尽量不要熬夜哦，饮食方面也不要吃太多辛辣刺激的食物和高甜度食物，比如奶茶和蛋糕，往往女孩子们都拒绝不了这些甜食，但是也不能经常吃哦，因为这些食物不仅会让我们容易发胖，还会让我们的皮肤变差呢。现在悠悠就在努力调整自己的生活习惯，希望小伙伴们和悠悠一起努力哦！

【护肤■黄黑皮女孩自救经验来了，简单几招养出牛奶肌，告别皮肤暗沉毛孔粗大】好了那么悠悠今天的分享到这里就结束了，还有疑问的小伙伴可以到评论区给悠悠留言哦，咱们下期不见不散。