【就爱时尚】女性睡前在肚脐涂点风油精，可能收获3个好处，但有3点须注意

都说女人的好奇心最强，总是习惯尝试新奇的事物，尤其是对身体健康、皮肤健康有帮助的事情。

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最近，被朋友安利了一件事：睡前，在肚脐周围涂风油精。听到朋友的说辞，当时就惊呆了，因为印象中风油精是驱蚊的好物，涂抹在皮肤上，会有清凉和刺激感。很难想象，若是涂抹在肚脐周围，会不会有副作用。
但是朋友表示，她已经坚持涂抹很长一段时间，而且效果惊人。带着好奇心，坚持了一周，想不到真的有惊人的变化。接下来，就把这些超乎想象的效果，一一分享给大家。

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睡前涂风油精，这些好处不能忽视1、缓解女性痛经
据朋友所说，最初决定涂抹风油精，就是因为痛经太严重，才决定尝试。谁能想到效果确实特别显著，原来女性痛经，大多是因为体内的湿气和寒气太重，才因此导致的坠痛现象。
风油精有促进经络和血流循环的作用，涂抹在肚脐周围，在顺时针的按摩，坚持半个小时之后，痛经的效果就能得到缓解。

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2、驱寒和排毒
除了缓解痛经，涂抹风油精还有驱寒和排毒的效果。众所周知：若是体内的寒气过重，就会出现气色衰弱、腹部肥胖，以及皮肤暗沉等多种情况。久而久之，难免出现气血亏损的情况，诱发多种不适症状。
风油精可以促进皮肤细胞的活力，使体内多余的垃圾慢慢代谢和排出。当身体内的毒素和寒气逐渐消失，身体自然也会变得干净、健康。就连皮肤，也会比之前好很多，脸上的斑点也会慢慢变少。

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【【就爱时尚】女性睡前在肚脐涂点风油精，可能收获3个好处，但有3点须注意】3、促进肠胃蠕动
因为各种原因，女性都会出现不同程度的便秘，或者腹部肥胖的情况。这个时候，需要促进肠胃的蠕动，才能使体内的食物快速消化，然后减少便秘和肥胖的情况。
睡前在肚脐周围涂抹风油精，可以有效促进肠胃的蠕动，刺激胃酸的中和。不过，风油精并非药物，需要坚持才有效果，两三天之后就能缓解便秘，凡事不能操之过急。

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真的想不到，看似平平无奇的风油精，居然还有这么隐藏技能。说到这里，相信很多女性都开始心动，想要赶紧涂抹风油精。不过，在涂抹之前，还是有很多方面需要注意，避免造成不好的影响。
首先，孕妇绝对不能使用风油精，里面的很多成分，对胎儿的健康不利；
其次，皮肤过敏者不能使用，不然皮肤会被风油精刺激，引起瘙痒、红肿等问题；
最后，要严格控制用量，风油精并非越多越好，只需几滴就够了。重点，在于配合的按摩方式，只有确保皮肤吸收风油精，才能使它的功效发挥出来。

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写在最后：睡眠不好，或者觉得特别疲惫，相信坚持涂抹风油精，也会有很好的缓解效果。涂风油精的时候，一定要避开眼睛，不然会影响视力，那种滋味特别难受。