凉拌菜,餐桌上不可缺少的菜肴,不管佐餐还是下酒都很受欢迎,上桌后总是最先光盘,今天介绍6道清爽开胃的凉拌菜,每一道的做法都很简单,半个小时能做出好几道,喜欢就尝试一下吧。
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【黄瓜拌皮蛋】食材:黄瓜、皮蛋、大蒜、生姜、香菜、辣椒粉、食盐、白糖、香油、香醋、味极鲜、辣椒红油做法:1.黄瓜清洗干净,用削皮刀削成薄片,再把黄瓜卷起后备用,皮蛋去皮后从中间切成八半。2.准备一些姜末和蒜末放入碗中,加入适量辣椒粉,淋入热油激出辅料香味,再加入1克白糖、3克香醋、3克味极鲜、3克辣椒红油、2克食盐,把调料搅拌化开。3.把黄瓜卷码放在盘中,皮蛋围在黄瓜的四周,再把准备好的调料汁浇在表面即可完成。
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【芝麻酱拌豆角】材料:长豆角、大蒜、红辣椒、食盐、生抽、香醋、芝麻酱、白糖1.烧一锅开水,加入少许食盐和植物油,把长豆角整根下锅焯水2分钟后捞到凉白开内过凉水。2.冷却后的长豆角控干水分切成长段码放在盘中备用。3.大蒜几粒拍碎后切蒜末放入碗中,再加入适量红辣椒,烧一些热油浇在上面激出香味。4.加入10克芝麻酱、3克生抽、3克香醋、1克白糖、2克食盐和少许矿泉水,把调料充分搅拌化开。5.最后把调好的芝麻酱浇在长豆角上即可完成。
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【凉拌豆条】材料:豆条、绿豆芽、黄瓜、花生米、花椒、大蒜、生抽、白糖、香醋、食盐1.豆条切成长段,黄瓜切成细丝,绿豆芽清洗干净,再准备一些蒜末。2.烧一锅开水,下入豆条焯水30秒后捞到凉白开内,再用锅内开水下入绿豆芽焯水1分钟后同样过凉水。3.炒锅加入少许植物油,下入花生米,小火慢炒至颜色加深后捞出,用锅内底油下入几粒花椒,做成花椒油。4.把黄瓜丝、绿豆芽、豆条、蒜末一同放入盆中,再加入3克生抽、1克白糖、3克香醋、2克食盐和少许花椒油,把调料和食材搅拌均匀。5.最后加入炒好的花生米即可完成。
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【凉拌粉丝】材料:粉丝、黄瓜、西红柿、香菜、大蒜、香油、食盐、白糖、香醋、生抽1.粉丝一把,用开水煮2分钟后捞到凉白开内冷却。2.西红柿切成薄片,黄瓜切成细丝,再准备香菜段和蒜末备用。3.粉丝控干水分放入盆中,加入西红柿、黄瓜丝、蒜末、香菜。4.再加入1克白糖、2克食盐、2克香醋、3克生抽、5克香油,把调料和食材搅拌均匀后即可完成。
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【凉拌杏鲍菇】材料:杏鲍菇、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、大蒜、红辣椒、白芝麻、香油、香醋、生抽、食盐、白糖1.杏鲍菇切菱形片,胡萝卜切菱形片、黄瓜切菱形片,碗中打入三个鸡蛋搅散备用,再准备一些蒜末和红辣椒。2.碗中加入蒜末、红辣椒、白芝麻,烧一些热油浇在上面激出香味,再加入1克白糖、3克香醋、3克生抽、5克香油、2克食盐,把调料搅拌化开后备用。3.平底锅加入少许植物油,淋入鸡蛋液摊成鸡蛋饼盛出,待冷却后切成菱形片。4.烧一锅开水,加入少许食盐和植物油,把杏鲍菇和胡萝卜下锅焯水1分钟,焯水完成捞到凉白开内冷却。5.挤出杏鲍菇中的水分放入盆中,再加入黄瓜、胡萝卜、鸡蛋,淋入准备好的调料汁,搅拌均匀后即可完成。【 香醋|6道好吃不费事的凉拌菜,半小时就能做好几道,清爽开胃还解腻】
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【凉拌黄瓜】材料:黄瓜、大蒜、红辣椒、小葱、食盐、白糖、生抽、香醋、花椒油1.黄瓜清洗干净切去头尾,拍散后切段,放入碗中加入2克食盐搅拌均匀腌制15分钟。2.准备一些葱花、蒜末、红辣椒一同放入碗中,烧一些热油浇在上面激出香味,再加入5克香醋、2克生抽、1克白糖、1克食盐、3克花椒油搅拌均匀。3.黄瓜腌好后用力挤出多余水分,这样的黄瓜口感更爽脆。4.把黄瓜放入盆中,淋入准备好的调料汁,搅拌均匀后即可完成。
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