父母要避开7-12个月婴儿喂养误区,学会5招,宝宝身体发育更好

导语
”宝宝胃口好 , 顿顿都吃得饱 , 怎么就营养不良呢?体重和身高都不达标 。 “有些宝妈想不明白 , 宝宝明明吃辅食吃得挺好 , 为何发育却更慢呢?
其实宝宝光吃辅食营养是不充足的 , 还需要母乳或者是奶粉的营养补充 。
对于6个月内的宝宝 , 如果是纯母乳喂养 , 妈妈不需要担心辅食喂养的问题 。
然而 , 6个月后 , 宝宝的喂养有了更多的选择 , 但是很多妈妈因为方法错了 , 导致宝宝的身体发育受到阻碍 , 甚至出现发育迟缓的现象 , 让不少妈妈后悔莫及 。
父母要避开7-12个月婴儿喂养误区,学会5招,宝宝身体发育更好
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父母要避开7-12个月婴儿喂养的误区 , 学会5招 , 宝宝身体发育好
一.只要母乳充足 , 不需要添加辅食
“我的奶水多到宝宝都吃不完 , 虽然宝宝已经6个多月了 , 但是我还是不打算给他添加辅食 。 ”有一些母乳妈妈沾沾自喜 , 认为母乳多 , 宝宝就不用吃辅食 , 其实这是错误的想法 。
母乳足够 , 并不意味着宝宝不需要其它的营养 , 6个月前 , 宝宝已经长出第一颗牙齿 , 7-12个月 , 宝宝还会有其他的牙齿萌出 , 添加辅食 , 也是为了锻炼宝宝的咀嚼能力 。
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二.用米粉代替辅食
对于婴儿来说 , 辅食并不仅仅是指米粉 , 不过 , 吃米粉是宝宝添加辅食的第一步 。
然而 , 个别老人为了节约成本 , 也为了方便喂养 , 只给宝宝吃米粉 , 米粉不需要咀嚼 , 宝宝直接就能吞下去 , 也不用担心过于坚硬 , 老人容易喂 , 宝宝也喜欢吃 。
然而 , 米粉再好吃 , 也不能完全代替其他辅食的营养 , 毕竟 , 随着宝宝牙齿数量越来越多 , 宝宝牙齿的咀嚼能力需要得到锻炼 , 而不是只吃米粉 。
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三.只吃辅食
6个月后 , 宝宝就可以添加辅食了 , 有些老人为了省钱 , 干脆只让宝宝吃辅食了 , 毕竟奶粉价格太贵 , 可没有辅食来得经济实惠 , 特别是自制的米粉等辅食 , 成本低廉 , 宝宝吃再多也不怕 。
然而 , 没有营养 , 或者是营养不足够的辅食 , 只会让宝宝的发育变慢 , 甚至导致宝宝发育迟缓 , 因为宝宝还在长身体的阶段 , 没有摄入充足的营养 。
四:过早断母乳和夜奶
为了尽快恢复身材 , 或者是想要重返职场 , 有些人6个月后 , 就迫不及待地给宝宝断母乳 。
哪怕宝宝吃不惯奶粉 , 她们也是想方设法让宝宝接受奶粉 , 反正宝宝迟早会习惯的 , 其实过早断奶 , 并不利于宝宝身体的发育 。
《美国儿科学会育儿百科》提过 , 女性要尽可能延长母乳喂养的时间 , 至少三个年或者是1年以上 。
因为母乳能提供给宝宝最好的营养 , 含有脂肪酸和多种矿物质 , 母乳能为宝宝提供天然的抗体 , 增强宝宝免疫力 , 还有促进消化吸收的酶 。
奶粉只能模仿母乳的大部分的营养组成 , 但是跟母乳真正的成分还是不同的 , 奶粉不能提供所有的促生长因子和抗体等母乳中的宝贵的成分 , 所以妈妈在一岁前 , 在有条件的情况下 , 不要过早给宝宝断母乳 。
在宝宝没有接受奶粉之前 , 妈妈也不要过早给宝宝断夜奶 , 母乳对于宝宝来说 , 虽然不能完全满足宝宝的需求 , 但是母乳在一岁前 , 营养和其他方面要比奶粉要好 , 宝宝更容易接受 。
五:饮食单一 , 缺乏母乳及奶粉的补充
有些宝宝不管是身高还是体重 , 都没有达标 , 远比正常数值还低 , 主要原因是宝宝辅食吃得少 , 饮食也比较单一 , 而且宝宝不但没有继续吃母乳 , 更没有吃奶粉 。
对于7-12个月龄的宝宝来说 , 此时还在长身体的阶段 , 营养补充不能少 , 不管是母乳还是奶粉 , 至少要给宝宝选择一种 , 否则会影响宝宝身体的发育 。
7-12个月龄的宝宝怎么喂养?父母做对5点 , 宝宝发育好
一.六个月后 , 母乳喂养到宝宝一岁
母乳喂养相比奶粉 , 避免宝宝过敏 , 而且也容易被消化 , 妈妈哺乳也很便利 , 起码出门不用带奶粉 。
如果妈妈不着急上班 , 母乳也够吃的话 , 可以让宝宝继续吃母乳 , 直到一岁 。
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二.7-9个月龄的宝宝 , 要适当添加米粉
母乳再好 , 6个月后 , 妈妈也要给宝宝增加辅食 。
妈妈给宝宝添加辅食的时候 , 要优先选择富含铁元素的辅食 , 比如:猪肉 , 猪肝 , 绿色蔬菜等等 。