骨科医生刘明 我肩膀痛,是得了肩周炎吗?


回答这个问题 , 首先要知道什么是“肩周炎”?
肩周炎是“肩关节周围炎”的简称 , 是比较笼统的症状诊断名称 , 也叫“五十肩”、 “冻结肩” 。
肩周炎的表现是逐渐加重的肩部疼痛 , 夜间明显 , 伴有活动受限 , 实质是肩关节周围韧带、肌腱和滑囊的慢性非特异性炎症 。
具有自限性 , 通常1年左右可自愈 , 但如果康复锻炼不好 , 常遗留功能障碍 。
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肩痛≠肩周炎
肩关节是最复杂的关节 , 发生在肩关节附近的疾病超过二十种 , 都会引起肩膀痛 。 因此 , 肩周炎只是引起肩痛的原因之一 。
实际上 , 单纯的“肩周炎”还是比较少见的 , 只占肩痛的3%左右 。 随着检查手段的提高(比如肩关节核磁) , 很多过去认为是“肩周炎”的病症现在都找到了明确的诊断 。
我认为应该取消“肩周炎”这个诊断名称 , 以免造成误解 , 耽误治疗 。
今天我们来看看引起肩痛最常见的疾病 。 肩关节的解剖
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肩关节由圆形的肱骨头和浅碟状的肩胛盂组成 , 完全依靠周围的关节囊、韧带、肌肉保持稳定不脱位 。 随年龄增加 , 肩关节周围的韧带和肌肉等老化、劳损 , 甚至出现断裂 , 随之引起疼痛 。 滑囊炎
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肩关节周围有大量的滑囊 , 任何原因造成的滑囊反复磨损、挤压都可以引起滑囊发炎 , 引起相应部位疼痛 , 影响肩关节活动 。 肌腱炎
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最常见的是肱二头肌长头肌腱炎 。 二头肌长头起自肩胛盂上方 , 跨过肱骨头沿肱骨向下 , 被限制在骨纤维管道内 , 容易磨损发炎 。
发生时肩关节前方沿肌腱走行方向有明显压痛 , 肩关节活动受限 , 手摸不到后脑勺 , 严重时手摸不到腰部 , 洗脸都困难 。 肩袖损伤
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肩袖由冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌组成 , 维持着肩关节稳定和正常活动 。
【骨科医生刘明 我肩膀痛,是得了肩周炎吗?】
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需要胳膊高举活动的各种运动对肩关节都是不利的 , 比如高尔夫球、羽毛球、蝶泳等 , 过度的此类运动都会造成肩袖损伤 , 引起肩关节疼痛和功能障碍 。
有报告指出 , 肩痛患者中肩袖损伤者占比超过85% 。
另外 , 常见的引起肩痛的疾病还有肩峰撞击、钙化性肌炎、关节盂唇损伤等等 。 这些引起肩痛的疾病很多都是无法自愈 , 而且不恰当的运动甚至康复动作会加重病情 。
因此 , 在出现肩痛时 , 首要的是先把诊断搞清楚 , 草率的认为是“肩周炎”有可能导致严重的后果 。
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引起肩痛的疾病很多 , 诊断并不是很容易 。
相关的手法检查就有数十种之多 , 有经验的医生会根据患者的病情反复检查 , 并结合必要的影像学资料才能作出诊断 。
相比其他关节问题 , 肩关节的检查要耗费更多的时间 , 对医生的专业要求也更高 。