中医肿瘤专家李学 过犹不及:正确防癌,拒绝恐癌
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目前 , 癌症在绝大部分人眼中都是很可怕的疾病 , 它无情地剥夺了很多人的性命 , 同时还让无数人承受着病痛的折磨 , 因此 , 许多人对癌症产生畏惧心理很正常、也很自然 。 这种情况下 , 我们密切关注癌症的成因 , 避免因不良的生活方式、饮食习惯造成癌症等 , 都是很有必要的 。
俗话说 , 过犹不及 , 如果对于癌症这一疾病过于关注 , 身体上稍微有点不舒适 , 就联想到患上了可怕的癌症 , 让自己经常处于精神高度紧张状态 , 不仅对预防癌症丝毫无用 , 反而会让自己疲惫不堪、情绪压抑、精神萎靡、意志消沉等 。 科学研究早已证实 , 人的精神状态跟人的身体免疫力密切相关 , 负面的精神状态必然会导致免疫力下降 , 人的神经系统、内分泌系统以及循环系统等也会凶此抵抗力大大下降 , 这种状态下 , 各种疾病反倒很容易入侵人体 。
事实上 , 选对合适的治疗方法 , 再加上积极、乐观的应对态度 , 癌症并没有很多人想象中的那么可怕 。 如果患者以坚定的信心、坚强的意志和乐观的态度去面对癌症 , 人的肌体能够通过调整、代替、补偿等手段 , 使组织、细胞适应新的特殊环境 , 从而战胜疾病 。 目前 , 临床上健康存活二十多年的癌症患者并不在少数 。
【中医肿瘤专家李学 过犹不及:正确防癌,拒绝恐癌】克服“恐癌症” , 拒绝恐癌心理 , 一方面要主动学习 , 增强对癌症的认识 , 另一方面要乐观处事 , 积极参加户外活动和体育锻炼 , 必要时请求心理医生的帮助 。
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