中医陈旺医生中风病人平常怎么吃？饮食如何调养？医生教你几个原则

中风病人平常怎么吃？饮食如何调养？医生终于给出答案。

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中风病人
大家好，我是一名在三甲医院上班30多年的老中医，第一篇文章，跟大家谈谈，中风的病人怎么吃？教大家一些原则。
脑中风在医学上叫做脑卒中，它是一种多诱因导致的慢性疾病。
常见的危险因素有糖尿病、吸烟、喝酒、心脏病以及血脂异常等。

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【中医陈旺医生中风病人平常怎么吃？饮食如何调养？医生教你几个原则】喝酒
对于脑中风患者，一般都是以康复训练、可靠用药、饮食调节等多方面因素来控制调节，从而改善患者症状。
而饮食习惯是最贴近患者生活的，为了防止脑中风的复发，饮食上应该注意什么呢？今天医生终于给出答案。
保证摄入食物的营养均衡

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在饮食营养方面，中风患者的食物要尽量的保证营养全面均衡，也就是常说的“平衡膳” 。
不过，如果中风的原因是高血压和动脉粥样硬化，那么在饮食上就需要限制动物脂肪和胆固醇的摄入。
对于摄入糖分应该保持适量淀粉，蔗糖类以及其他的单糖或双糖类每天的摄入量不能超过150g 。
根据病人的实际情况，对于动植物蛋白的摄入要保证一定的比例，富含维C的水果蔬菜也是必不可少的。
中风患者饮食需要注意什么？

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患者不能进食时：可选用鼻饲，食物选用多集中在牛奶、果汁、豆浆、米汤、代乳粉、麦乳精、鱼汤、肉汤、蔗糖、麦芽糖等。
恢复期病人可进食半流质饮食,选用.米粥、面条、泡馒头、藕粉、蔬菜泥、果泥、肝泥、瘦肉.糜、蒸鸡蛋、豆腐等；
患者能进食，食欲良好时：根据并且逐步恢复普通膳食即可。

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中风患者在病情不同时期需要限制的食物也有所不同：中风病人在急性期、进流质、半流质期间，应该主要以补充营养为主，没有其他的特殊情况不用忌食，等到恢复期的时候，可根据病人是否有肥胖、高血压和高血脂的情况，参照本章“高血压病人的饮食调养”一节进行进食。

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除了以上内容，中风患者还需要注意多吃纤维素含量高的食物，以防便秘。
一旦出现便秘的情况要多喝水，不要因为行动不便为了减少排尿就不喝水，这样反而会增加血液中的粘稠度，不利于病情的康复。

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