氧秀课为什么抑郁症逐年增多？如果身边有人抑郁了该给他们怎样的建议

现在抑郁障碍发病率呈逐年上升的趋势，和我们的生活环境发生变化有直接关系，虽然这只是抑郁障碍的诱发因素之一，但任何个体在压力巨大的环境里都有可能导致情绪问题，而长期的刺激影响势必加重精神障碍的发生。

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人们现在很重视健康问题，尤其是近些年出现了很多和精神疾病有关的社会事件，引起了大众的高度关注；抑郁障碍在之前也有一定的发病率，但受限于当时的社会环境，也没有如此发达的网络资源，很多人患病后都采取了与外界隔离的态度，甚至认为这种疾病难以启齿而隐瞒起来，即便因患病导致自杀或者自伤，也不容易被外界知道；现在网络技术如此发达，让人们更快了解了身边发生的一切，但同时网络也是一把双刃剑，让信息透明的同时也带来的网络暴力，很多人因为不敢这样的言论导致焦虑抑郁的出现，甚至发生了更为严重的后果，我想着也是抑郁障碍越来越多的原因之一吧。

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在临床工作中我们经常遇到抑郁障碍的病人，其实患者来就诊时需要鼓起很大的勇气，虽然患病的痛苦我们无法感同身受，但还是应该给予病人积极的肯定；患上抑郁障碍对于任何人来说都是不小的打击，在核心症状和伴随症状的影响下，很多患者都渐渐失去了对生活的希望，工作和学习效率下降，对自己评价低，悲观厌世等等这些表现无时无刻都在影响着他们；面对这样的患者我想给予他们积极的救治是一名精神科医生责无旁贷的职责，而患者应该给予医生积极的配合才能尽快走出阴霾。

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想对患者提一些建议
【氧秀课为什么抑郁症逐年增多？如果身边有人抑郁了该给他们怎样的建议】首先对于那些积极治疗的患者来说我十分钦佩，能够勇敢面对疾病，能够为自己的家人负责来积极配合；那么我们患上的抑郁障碍其实不是什么可怕的疾病，虽然目前还没有明确的发病原因，但患病的个体既有遗传因素，也有神经发育以及心理社会因素的影响；在这里需要强调的是一个人性格如果存在缺陷，会在成长过程中受到周围环境的影响，进而成为情感障碍的易感人群，这需要引起大家的重视；平时我们在收治病人时发现，很多抑郁障碍的病人从小养育环境会存在问题，患者的性格发展也有一定的偏离，这也为日后出现抑郁障碍埋下了隐患；现在的生活和工作环境竞争强烈，很多人都是在这种巨大压力下不堪重负而导致情绪问题的出现，归根结底也是自身心里承受能力过差所致，培养孩子抗压能力，能够接受挫折和失败，生活中除了享受幸福甜蜜，也不能忘了吃苦耐劳，这些宝贵的品格是需要从小培养的，健全的人格是一个人身心健康的保证。现在很多对于孩子的教育过于片面，重视了学习成绩却忽视了其他问题，有多少学霸、状元能够战胜一切学习难题，而当他们步入大学或者社会后无法适应竞争而出现的精神疾病，断送了自己的前程，这值得我们每一个人反思；现在的观点认为精神障碍是一个人整个生命周期都需要重视的疾病，从孩子的出生到青少年，再到成年直至老年，整个生命周期都可能发生精神疾病，所以国家现在对于精神障碍高度重视，也希望大家能够更多的关注自己的身心健康，感谢您的关注。

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