资深幼儿园老师：通常不肯在幼儿园午睡的孩子，往往是这几类娃 _母婴亲子

文/小雪妈妈
说起孩子“午睡” ，是不少家长头疼的问题，在家里孩子中午不睡就不睡了，晚上的时候早点睡，但是在幼儿园有规定，中午孩子们都要“午睡” ，自家孩子不睡不说，还闹得别的孩子睡不了，被老师提醒叫家长很是无奈。

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身边就有朋友吐槽，自家孩子因为午睡的问题，被老师说了不止一次，孩子躺在床上自己玩，还一直拉临床孩子的被子，老师说了几次但孩子就是不睡。
老师也提醒如果长期这样，就让家长带孩子回家休息，但是夫妻俩都要上班，哪有时间管着孩子，但是给孩子好好说也没用，对此头疼不已。

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【资深幼儿园老师：通常不肯在幼儿园午睡的孩子，往往是这几类娃】幼儿园老师：不肯午睡的孩子，往往是这几种原因
第一种，在家习惯性哄睡，在幼儿园不适应
有的孩子在家里，习惯性被老人哄着睡，必须要摸摸头发摸摸耳朵，或者拍一拍身体，这样孩子才能安稳地睡着，但是在幼儿园老师可没那个时间哄睡，结果孩子适应不了。
对于这种情况，家长的解决办法最好是慢慢改正孩子哄睡的习惯，不能让孩子养成依赖心理，尤其是逐步减少陪伴孩子睡觉的时间，可能一开始遭遇难度比较大，但是慢慢适应下来，对孩子以后分床分房睡是有很大的好处的。

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第二种，孩子比较认床，新环境不适应
有的大人睡觉都还认床，陌生环境睡不踏实，那孩子在新环境一时难以适应也是正常的，有的孩子心比较大，到哪都能睡着，也有的孩子比较慢热，适应环境能力相对较弱。
对于这种情况，父母可以把家里孩子习惯的枕头，还有公仔、枕套带到幼儿园，把孩子的床铺布置得像家里面一样，这样一定程度上能减轻孩子的焦虑情绪，让孩子安心入睡。

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第三种，在家午休时间和在幼儿园午休时间冲突
像我家孩子，原来中午都是习惯吃完午饭玩一会，或者看一会动画片，到快两点的时候午睡，睡到三点多四点把孩子叫醒，但是在幼儿园午睡一般都是十二点多一点，在家和在幼儿园午睡时间冲突，孩子就睡不着。
对于这种情况，只能是在家的时候，就慢慢调整孩子的午睡时间，把在家午睡时间和幼儿园午睡时间对等，这样养成习惯之后，孩子慢慢就适应了幼儿园的午睡节奏。

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孩子中午睡不着，家长也别太烦心
平时也听到一些宝妈说，自己家孩子就是睡不着，在幼儿园午睡就从来没睡着过，也不知道什么原因，老师反映过很多次，试了很多办法但都没效果。
其实孩子上幼儿园不午睡也不是什么奇怪事，毕竟那么多家庭那么多孩子，每个家庭的生活习惯，每个孩子的睡觉习惯也都是不同的。幼儿园统一强制孩子午睡，主要是有以下几个原因。

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第一，午睡对孩子有好处
一方面孩子还小，上午玩了一上午，中午吃完饭需要放松休息，中午睡一会能很好缓解孩子的疲惫，对孩子大脑发育有好处，而且午睡睡好了下午孩子不困。
另一方面，睡午觉对于孩子免疫力提高是有帮助的，主要是帮助孩子缓解疲劳，好的睡眠对孩子身体发育也有帮助，所以让孩子午睡也是对孩子发育有帮助。

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第二，午睡也是对孩子的统一管理
幼儿园不是在家，孩子不午睡父母也只需要管一个孩子，但是幼儿园不同，一个班里面二十多个孩子，在一起肯定是要听统一指挥，上午折腾一上午，孩子中午睡会老师也能休息放松会。
而且大部分孩子，中午不午睡的话下午没精神，回家后父母看着也心疼，回头又责怪老师没照顾好，干脆中午孩子们都统一午睡，这也是老师方便管理。

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不过我们也说了，如果孩子中午真的睡不着，家长也没必要勉强，就是多强调孩子，别的孩子睡的时候不要去吵到其他人，自己闭着眼睛安安生生躺在床上，不违反幼儿园规定就行。