儿科医生鲍秀兰长大之后他会感激你，给足宝宝安全感究竟多重要？只要做到这三点安全感其实也是我们成长过程中必不可少

安全感其实也是我们成长过程中必不可少的一种心理营养，而且在成长过程中4个月-3周岁最需要的就是安全感，尤其是刚出生的小宝宝，他们也都需要一定的安全感，但是，作为家长，应该怎么给孩子安全感呢？
其实安全感源于心理学上的“依恋”概念，并不是宝宝生来就有的，而是幼年时期在和妈妈的互动中逐渐建立起来的。那么爸爸妈妈在和宝宝的互动中，注意做到以下3点，就可以帮宝宝建立起安全感。

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在婴儿时期，哭就是宝宝和爸爸妈妈交流的最主要形式之一。
在宝宝不舒服，饿了，困了或者是想表达其他想法的时候都会通过哭来表达，那么在这个时候，爸爸妈妈就应该抱起宝宝、喂食、轻轻摇晃、温柔安慰等。有时候看起来不经意的行为，其实对宝宝有着很重要的影响。这种行为持续一段时间之后，宝宝就会逐渐形成对爸爸妈妈的期待，就会知道爸爸妈妈会怎么对待自己的哭声（需求）。
宝宝会明白“当我有需求的时候，爸爸妈妈就会回应我，帮助我” ，这就是安全感最初的模样。而作为爸爸妈妈，要想及时、有效地回应宝宝的需求，就必须能够读懂宝宝以不同形式的沟通信息。
比如，宝宝每种不同的哭声代表着什么，宝宝一些简单的肢体语言又代表着什么，读懂了这些以后就要第一时间给宝宝回应，让宝宝知道爸爸妈妈已经听到了自己的需求。这样的话，宝宝才会觉得自己是重要的，这就是建立安全感的基础。

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还有很多爸爸妈妈在听见宝宝哭的时候就会很烦躁，然后就会立马制止，可能刚开始的时候还会对宝宝温柔一些，后来就慢慢的没耐心了，有时候还会对宝宝说一些威胁的话语，比如：“你再哭，再哭就不要你了”、“我数三下，你再哭我就走了啊”等等类似的话语。虽然听到这些话语之后，可能宝宝就会不哭了，但是这种长期不允许宝宝哭的行为，会影响到宝宝的身心健康，爸爸妈妈这种表现会让宝宝觉得自己的需求被忽视了，就会容易失去安全感。
除此之外，还有一些爸爸妈妈对宝宝的态度也和自己的心情有关系，自己心情好的时候，怎么看宝宝都觉得特别可爱，抱着亲个不停，对宝宝的各种需求都很有耐心并且温柔地回应；但是在自己心情不好的时候，再加上宝宝不听话的时候，就会控制不住地对着宝宝大吼大叫。
那么爸爸妈妈这种情绪的不稳定同样也会给宝宝造成困惑：“爸爸妈妈到底是爱我还是不爱我呢？”如果爸爸妈妈的情绪经常如此波动，给宝宝的回应方式总是不一致，一会儿能做到及时回应、无条件接纳，一会儿就直接忽略、甚至大声呵斥，宝宝就会变得焦虑，因为他不知道爸爸妈妈下一次会怎么回应自己。那么在这样的状态下，如何能建立起安全感呢？

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爸爸妈妈要知道：千万别因为自己不稳定的情绪直接伤害到宝宝的安全感，要以平和、稳定、积极快乐的情绪去和宝宝相处，这样宝宝才会去信任爸爸妈妈，从而建立起安全感。
当然，爸爸妈妈也免不了有发脾气的时候，但是只要次数不是很多，等心情平复以后，与宝宝去沟通，跟宝宝说明自己为什么会发脾气，并且跟宝宝道歉，请求宝宝原谅你，拥抱宝宝。这样的话，偶尔的发脾气也不足以影响到宝宝的安全感。
同样的，在陪伴宝宝的时候需要的时候质量，而不是数量，虽然你在宝宝身边的时间很长，但是心里却想着其他事情，陪着宝宝的时候低着头按手机，那这根本就不叫陪伴。有时候这样的陪伴反而不利于宝宝的身心健康，也不利于建立宝宝的安全感。