尿酸|33岁男子尿酸严重超标，肾衰住院，半个月后离世，医生惋惜：3种食物吃太多医生|痛风

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【尿酸|33岁男子尿酸严重超标，肾衰住院，半个月后离世，医生惋惜：3种食物吃太多】今年33岁的吴先生，上一周，半夜在睡梦中，突然被疼醒，乍一检查，发现脚趾关节又红又肿，疼痛感越来越强烈，实在忍受不住了的吴先生拨打了急救电话。
在拿到检查报告之后，医生告诉他，尿酸水平已经高达850μmol/L ，正常的情况下，男性的尿酸水平的合理范围应该在450μmol/L ，如今吴先生体内的尿酸显然是超标许多。不止患上痛风，如今，尿酸已经严重的威胁到肾脏功能，出现严重衰竭的现象，据病情了解，日后只能通过透析来续命。
后来根据医生的深入了解，知道了吴先生其实是一名大排档的老板，因为自己是沿海地区的人，因此从小就会特别爱吃海鲜，他的店里也进货有各种海鲜，而他每天的进食更是少不了海鲜的作伴。平时生意不是很忙的时候还会约上三两好友一起来到自己的店里，吃吃烤串、海鲜、啤酒，畅聊人生，生活过得很是满足。
此外，吴先生的高尿酸早在两年前就有发现，只是当时并没有感觉到身体异常，于是没有放在心上，觉得是医生吓唬自己的伎俩罢了。
长期的不正当生活习惯，慢慢的尿酸持续升高，就演变成了如今这般地步，住院不到3个月，因病情恶化，已离开人世。
医生惋惜：3种食物吃太多
1、海鲜
海鲜味道鲜美，营养价值也非常高，因此也常出现在人们的餐桌上，不过，需要注意的是，海鲜并非对我们所有人都有帮助，尤其是高尿酸患者，里边含有大量的嘌呤，会增加尿酸含量，导致疾病恶化，尽量少吃。
2、啤酒
啤酒虽然嘌呤含量不高，但所形成的的代谢物中，一种叫做乳酸的物质会促进尿酸的合成，并且紊乱代谢，让尿酸居高不减，会诱发痛风发作，所以尿酸高患者或者已有痛风患者避免喝啤酒。
3、高油脂食物
虽然高油脂类的食物不含有大量嘌呤，却容易使人肥胖，而肥胖又是引发痛风的独立因素，高血脂、高血压、高血糖往往与痛风是“好朋友” ，所以说在平时减少高脂类食物的食用。
避免尿酸过高，痛风缠身，日常应该做好这2件事
1、常补充降酸食材
像是菊苣、栀子、甘葛、桑叶、百合、玉米须等天然药食两用的食材，可以做成降酸水，含有的黄酮类物质、菊糖、氨基酸、葛根素等成分，不仅能够促进血液循环，还能起到稀释尿酸浓度的效果，帮助尿酸快速的排泄，稳定尿酸浓度，大大减少疾病产生。如果能在早晚坚持各补充一次，相信不出两个月，定能看到明显的降酸效果。
2、作息规律
想要让体内的尿酸达到稳定的状态，养成良好的作息习惯是非常重要的；长期的熬夜容易出现内分泌发生紊乱，带动体内嘌呤代谢异常，从而加速尿酸的形成，因此，在平时不要熬夜，早点睡早点起，作息要规律。