我是一个爱吃甜的人，这个也没有办法是无锡人的通病，吃啥都要放点糖 。最近体重蹭蹭往上涨，从103斤涨到了近110 。从大半个月前我开始减肥，也开始了我的艰难戒奶茶，戒甜点的道路 。这两天实在忍不住了，做了两款简单的饮品解解馋，想着总比外面买的要健康吧 。两款其实差不多都非常简单 。
第一款是蜂蜜柠檬水，是蜜雪冰城给我的灵感 。买一个柠檬用盐搓洗一下表皮，然后浸泡个10分钟 。然后把它切片去籽，放入杯子里，倒入是先冰好的冰水 。加入适量的蜂蜜就可以做成一杯冰爽的柠檬蜂蜜水了 。再来两个红薯，这就是我今天的午餐了 。
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第二款是冰红茶，将茶包个冰糖一起煮开，放凉后加速两片柠檬，在把剩下的半个柠檬的柠檬汁挤进去，最后放入是先准备好的冰块，这样就是一杯既好喝又便宜还健康的冰红茶了 。
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【蜂蜜柠檬水和冰爽柠檬茶 柠檬茶和冰爽柠檬茶】最后希望大家看完以后给我点个
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