打羽毛球你掌握了几个?,羽毛球的26个技巧( 二 )
22.杀球前手臂还要先回环引拍 , 杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力 , 就像抽鞭子一样 , 这也是羽毛球所有后场技术都注重的 , 和网球不一样 , 绝对不要靠甩大臂来发力 , 否则球过去后既没有速度又会使你受伤 。
23.杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力 , 就像抽鞭子一样 , 这也是羽毛球所有后场技术都注重的 , 和网球不一样 , 绝对不要靠甩大臂来发力 , 否则球过去后既没有速度又会使你受伤 。
24.在双打接发球时 , 要举起球拍迫使对方发低球 , 如果对方的发球过高 , 立即上前扑杀 。
25.如果你要想打出跳杀球 , 那么起跳的时候大概在球开始下落的时候 , 并且双腿要先保持微屈的姿势 , 靠脚尖蹬地的力量起跳杀球 , 杀球后立即转身 , 左脚在后且先着地 , 右脚落地后即回到场地中心位置 。
26.羽毛球是一项国际性的运动项目 , 打羽毛球的人很多 。 中间一个球网 , 一边一人对打 , 也可以是一边2个人双打 。 打羽毛球需要的是耐力并不需要身体上的差距 。
对场地要求的宽松 , 我们不妨在闲暇之余叫上三四个好友打上一场羽毛球 , 在强身健体的同时还能够释放压力、舒缓心情 , 掌握了这些羽毛球小技巧之后 , 在朋友间一定能做个常胜将军 。
【打羽毛球你掌握了几个?,羽毛球的26个技巧】来源:网络
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