谢邀，我是算卦的，不是心理医生。。有问题可以私信，不能保证解决，只能是力所能及
■网友的回复
【抑郁焦虑是不是伴有持续失眠噩梦症状】 焦虑抑郁，不早睡怕猝死，一早睡就噩梦
■网友的回复
怒答。最近失眠，就算是睡着了也是在反复做噩梦，不同的噩梦，惊醒过来发现都是一些匪夷所思没有任何逻辑的梦。第一，我没有抑郁症，我并不喜欢多愁伤感这个单词。第二，最近除了恢复单身，感情方面没什么焦虑不安。第三，事业还好。亲友都还健康。唯一不适就是生理期，我去健身房锻炼了。自我感觉不是超负荷运动，但是不可避免运动会有明显的强心、升压和兴奋呼吸系统作用，对中枢神经系统也有兴奋作用，从而产生噩梦幻觉状态。这是我对自己做噩梦的解释。

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