且行且景孕妇的“臭脾气”对胎宝宝有什么害处？我们都知道有不少的女性在怀孕之前温柔

我们都知道有不少的女性在怀孕之前温柔可人，但怀孕之后脾气却见长，喜怒无常的变化经常让这些爸爸们叫苦连天。怀孕后为什么脾气会发生这么大的变化呢？我们要知道，脾气大伤害的不只是自己和亲人，还会影响到胎宝宝的；
【且行且景孕妇的“臭脾气”对胎宝宝有什么害处？】为什么怀孕后女性脾气见长呢？
今天我们就来好好分析一下，怀孕会让女性的身体出现各种的变化，除此之外，内心承受的压力也比孕前明显增长了许多，所以脾气上的改变也是一种正常的改变。
4到12周：是情绪最不稳定的时期

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这个阶段属于孕早期，在此阶段，准妈妈一方面是要承受妊娠反应带来的影响，另一方面还得适应身份上的变化。这种身心的负担一时间让准妈妈们难以适应和接受的，所以难免会出现情绪不稳定的情况。
16到32周：逐渐适应期
早孕反应在此时期已经逐渐消失了，妊娠反应所带来的负担已经排除。而且经历了孕早期，准妈妈在这一阶段已经可以接受自己的新角色，新的压力也就随之而来，那就是时刻担心胎宝宝的健康。
32-40周：过渡负荷期
到了这个时期就到了孕晚期，宝宝在肚里迅速发育，这也给准妈妈的身体带来不小的负担。而且很快就要分娩，难免也会让准妈妈变得紧张，焦虑，激动。这种思想压力的增大，就成了准妈妈爱发脾气的诱因；

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准妈妈发脾气对胎宝宝会有什么样的影响呢
如果孕妇脾气大的话，有可能会导致胎儿过度活跃，甚至有可能发育迟缓。各种不良的情绪都会影响准妈妈的内分泌，如果内分泌紊乱了会让胎动次数更加的频繁，这是会影响胎儿大脑的发育，甚至有可能诱发胎儿高血压，在严重点会导致肾功能紊乱的一些问题；

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准妈妈如果在孕期经常紧张，对胎儿的器官和身躯的发育都会受到限制，有坑造成胎儿发育迟缓的，在孕晚期，准妈妈的情绪因素是会造成胎儿发育迟缓的主要原因；
准妈妈应该如何控制自己的脾气呢？
主要是：沟通交流，放松自我
准妈妈在孕期脾气大，应该有意识地学会自我控制，另外可以和佳恩朋友经常坐在一起聊天，注意避免和负面情绪多的人接触，要和积极乐观的人会使准妈妈受到良好的熏陶，要多听听轻松愉悦的音乐，散步也是可以让准妈妈的心情更加放松的。
购物买东西释放情绪

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买买买是所有女性释放情绪的最佳方式之一，也是包括我们准妈妈的，所以如果心情不好的话，那就约上闺蜜，一起逛逛街，这样就会转移对消极情绪的注意力，购物之后心情大好；当然准妈妈要主要逛街的时间，不能太长，也不要选择高峰期选择出去逛街；
保持睡眠坚持午休
人们越是睡眠质量差，脾气越是暴躁，所以准妈妈们应该有规律的作息时间，保证充足的睡眠时间，每天都要早睡早起，坚持午休，是可以缓解暴躁的小脾气。
而那些准爸爸也应该了解，准妈妈在孕期脾气大并不是故意的行为，所以和家人应该是要充分体谅准妈妈，并在适当地时机给予准妈妈温柔的宽慰，不要和准妈妈对着干，好好照顾她，爱护她，准爸爸是无法体会一个当麻麻的艰辛的；
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