小宝育儿课堂“2饭不吃，3觉不睡”，长大后身体更强壮，宝宝3岁前要注意文/小宝育儿课堂每位父母都希望自己的

文/小宝育儿课堂
每位父母都希望自己的孩子能够健康的长大，这也是家人的心愿，在宝宝出生之后，很多新手爸妈都不知道如何下手，毕竟新生儿的骨骼都没有完全发育好。
孩子小的时候免疫力也是比较弱的，稍微不注意可能就会感冒，所以在宝宝的生活习惯和饮食方面也要多加注意。

文章图片
宝宝3岁前要注意， “2饭不吃， 3觉不睡” ，长大后身体更强壮
小敏的孩子今年1岁多了，自从出生开始，小敏就专心在家照顾孩子，因为是新手妈妈，所以对很多事情都不是很懂，不过还好有婆婆帮忙。
由于每天带孩子，小敏似乎没有了自己的空余时间，所以只能等到孩子晚上睡着之后再偷偷的玩会手机，来充足一下自己的时间。
可是孩子小的时候对光线的刺激是没有抵抗力的，小敏每次玩手机的时候孩子都会从睡梦中醒来，然后就会等到半夜才能睡。

文章图片
过了一段时间，小敏的婆婆发现孩子不长身体里饿，按理说孩子小时候一天一个样，可是小敏并没有察觉。
最后在婆婆的坚持下，为了孩子的身体着想就带孩子去医院检查一番，最后医生说：“孩子经常熬夜吧？”这才让小敏反应过来，都是因为自己平时熬夜导致的。
其实孩子越小，需要注意的事情就会越多，尤其是在宝宝3岁之前，一定要记住“2饭不吃， 3觉不睡” ，孩子长大后身体才会更强壮。

文章图片
2饭不吃指的是什么？
1、不吃烫嘴的饭
大家都知道，饭趁热吃才好吃，这只不过是对于成年人来说，但是孩子却不行，因为孩子小时候口腔黏膜比较脆弱，如果这个时候吃太烫的饭，不仅会让孩子的嘴受伤，还会伤害到孩子的喉咙。
2、不吃汤泡饭
孩子刚开始吃饭时，是锻炼孩子咀嚼的能力，大家都知道，用汤泡的饭更好被吸进肚子里，这样也就锻炼不了孩子的咀嚼能力。

文章图片
3觉不睡指的是什么？
1、不睡生气觉
小孩子难免会犯一些错误，而每位父母的处理方式都会有所不同，一旦有些父母处理方式不正确，让孩子的情绪得不到控制，这个时候千万不要让孩子睡觉，以免受到惊吓。
2、不睡熬夜觉
有些父母白天没有自己的空余时间，所以就会在孩子睡着之后做一些自己的事情，这个时候很可能会吵醒孩子，等到孩子再睡觉的时候可能已经半夜了，不利于孩子身体的成长。

文章图片
3、不睡傍晚觉
有些孩子可能会在下午的时候就困了，这个时候建议父母不要让孩子睡，因为会打乱晚上的睡眠时间，对孩子的身体也是一种伤害。
寄语：
其实父母在孩子小时候就应该给孩子养成一个好的习惯，要知道，一个好的习惯可能并不会让他们在成长的道路上走的更快，但一定走的更稳。

文章图片
你给你家宝宝立规矩了吗？欢迎大家在下方交流分享
【小宝育儿课堂“2饭不吃，3觉不睡”，长大后身体更强壮，宝宝3岁前要注意】我是小宝育儿课堂，我每天将更新更多的育儿知识小文章，里面有自己的育儿经验和母婴知识，如果你在我的文章中找到共鸣，或者学到了知识，请关注我，把我的文章分享给更多的人