育儿秘籍官方一走就是几个小时，找到人之后老公又生气又想笑，孕妈出门遛弯文|秘籍君对于吃货来说

文|秘籍君
对于吃货来说，孕期最痛苦的是什么？保准是“忌口”无疑了，特别是遇到一个比较谨慎的老公，天天在你耳朵边“唐僧般”的念叨：“这不能吃、那不健康” ，想想就很头大。
刚好闺蜜自己就是一个标准吃货，觉得自己活着的最大意义是“尝遍美食” ，但却因为怀孕让自己的“追求”戛然而止。而她怀孕8个月时，还闹出一个大乌龙：当时晚上吃完饭，她跟她老公说要出去遛弯，但是这一走就是好几个小时，老公当时非常着急，就开始给她打电话，但是怎么都打不通。只能慌慌张张地下楼去找，找了好久都找不到，而到了一家之前常去吃的串串香门口，闺蜜老公想着碰碰运气，就过去瞅一眼，没想到那女子正坐在那里吃得欢快，看到老公站在面前，尴尬到不行。很无奈地对他说：“晚上的饭太没有味道了，我这几天都会被饿醒，实在是太痛苦了，现在遛弯闻到味道就过来了。 ”他老公又生气又想笑：“以后，你再想吃啥了，让我陪着你。 ”

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相信很多孕妈都有这样的经历，非常想吃一些美食，但是又经不起家人的唠叨，只能偷偷吃，这样的“冒险经历”让自己觉得既兴奋又满足。而在怀孕期间，忌口和不忌口到底重不重要呢？
“垃圾食品”不能当做主食，偶偶尝尝鲜也无伤大雅
很多人之所以希望孕妈忌口，是因为体质的问题，很多人在怀孕之后，摄入太多的调料会容易引发上火，或者是维生素的缺乏，对于宝妈的健康不太好。但如果不把这些东西当成主食，只是偶偶尝尝鲜，按理来说也不会有太大的影响。

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而有些孕妈到了孕中后期，特别喜欢吃甜食，就要看自己的血糖指数了，如果是危险度比较高，还是忌口为妙，毕竟健康问题才是大问题，而如果一切正常，适当的吃一点也不会有太大的影响，遵从一个适度原则。
孕妈的情绪对宝宝影响很大，别因为吃东西的问题影响到自己的情绪
而怀孕期间，孕妈的情绪对于宝宝的影响也很大，孕妈心心念念想吃什么东西，但是受到全家人的阻挠，很容易让孕妈产生不好的情绪，对于宝宝的健康影响更大。

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闺蜜在孕晚期因为吃饭的事情，没少跟婆婆怄气，老人秉承“这不能吃，那不能吃的原则”每天的饭菜都很清淡，闺蜜吃不饱，晚上睡觉时每天都是梦到吃东西，但是快吃到嘴里时就醒了，当时情绪非常低落，免不了跟婆婆闹别扭。所以，才想到出去转悠，缓解一下自己的心情。相比较坏情绪的影响，偶尔吃几口所谓的“垃圾食品”反而影响更小些。
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