母婴参考已有小孩付出代价，父母重视起来，盘点：孩子四岁前不宜做的运动( 二 ) 6岁的童童在练习舞蹈过程中

跆拳道：7岁左右的孩子，身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期，孩子在这个黄金时间学习，进步将非常迅速。

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四岁内宝宝适合的运动有哪些？
四岁以下，这个年龄太小，不适合去参加特定的专项运动，例如上面说的跳舞、跆拳道等等。
这个阶段被称为“基础运动阶段” ，通过锻炼可以协调对肢体的支配，能有效地培养大脑的反应力，更能促进大脑发育，有助于启智。

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下面给各位推荐几种适合4岁内宝宝的运动：
1、带宝宝去泳池划划水
2、玩丢球捡球游戏
3、自然地散散步
在这些基础活动中家长们也能观察宝宝对哪些运动比较偏好，如果宝宝很喜欢划水，可以培养对游泳的兴趣，喜欢丢球捡球可以培养对球类运动的兴趣，等宝宝大一点，便可以自然而然的带他去系统的学习，这样既锻炼的身体也培养了兴趣，是一举两得的事情。
【幸孕说】坚持运动也能育心，可以锻炼宝宝的忍耐力，对宝宝的性格塑造有很大的好处。