『丁香新语』却总是拖延?试试这两个方法,让你快速进入工作状态,想做事( 二 )


这样做一件事情 , 相当于实现了5个目标 , 会让我们有一种赚到了的满足感 。 就好比花了一份时间得到5个收获 , 本来做一件事有一个收获是正常 , 但是现在有多个收获 , 这种愉悦感也会令我们不再拖延 。
【『丁香新语』却总是拖延?试试这两个方法,让你快速进入工作状态,想做事】拖延是时间管理的大敌 , 给大脑正向、多重的激励机制 , 让我们从内心接受 , 主动去做 , 拖延不知不觉也就消失 , 大段时间被我们有效利用起来 。 这时如果有人拦着 , 我们甚至还会跟他急:这么赚钱的事儿 , 你拦着我干嘛?
时间管理的目的 , 是让你的时间更有效率、更值钱 。
『丁香新语』却总是拖延?试试这两个方法,让你快速进入工作状态,想做事
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工作之后 , 我们的时间变得越来越稀缺 , 因此 , 学会利用时间碎片 , 提升自我价值 , 是每一个人都应该掌握的技能 。 想想看 , 假如你每天可利用的时间比别人多一个小时 , 那你的人生就凭空比别人延长了许多 , 是不是很赚呢?