猪油到底能不能吃猪油到底能不能吃? _小知识

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你喜欢吃猪油吗？相信很多八零九零的小伙伴都吃过猪肉做的饭菜吧！但不知道从什么时候起，我们做饭的时候越来越不怎么放猪油，反而吃转基因调和油的越来越多了。难道猪油吃多了真的不健康吗？

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要知道一样食材是好是坏，我们就要从食材的原料和制作过程下手。猪油的原材料就是猪肉，更确切地说就是猪肉中的脂肪，通过提炼猪肉中不同部位的脂肪，待期凝固后形成的白色或浅黄色的固体就是猪油，油脂和我们常见的羊油牛油甚至植物油都没有太大的区别。

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其实不能吃猪油说白了就是外国资本裹挟，为了销售自家的产品，利用国民对健康的追求打造一个吓人的谎言，我们中华民族吃了这么多年的猪油也没见得有多不健康，而且根据世界油脂使用报告显示，世界上因为油脂摄入过量患病死亡人数最多的国家也不是我们，恰恰就是让我们吃转基因调和油的漂亮国。
【猪油到底能不能吃猪油到底能不能吃?】想要追求健康，平时注意均衡饮食，少吃辛辣刺激的东西，少抽烟少喝酒，保持良好的睡眠，适当运动就可以了。

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