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孕妈都希望自己能够生个漂亮的娃娃 ， 不仅带出去风采无限 ， 未来对孩子的前程也是一大溢出 。 虽说这不是看脸的社会 ， 但是不免“颜值”还是会成为加分项 。 对此 ， 孕妈在孕期 ， 都是孕照各种方式 ， 让孩子提升颜值 ， 在肚子里就打好基础 。

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理想是好的 ， 但是孕妈不能为了孩子的颜值 ， 把胎儿的健康不当回事 。 前段时间小编就听到一件事 ， 一位妈妈为了孩子有对大眼睛 ， 把葡萄当饭吃 ， 没成想分娩之后差强人意 。
葡萄真的能让孩子眼睛变大？
丽丽跟丈夫结婚有段时间了 ， 经过一年的努力 ， 终于有了爱情的果实 ， 丽丽一家也是对这个胎儿非常重视 。 毕竟这是自己第一个宝宝 ， 丽丽对孩子充满了期待 ， 但是越期待 ， 丽丽就越害怕 。 因为怕孩子与自己想象中差的太大 ， 长得太丑 ， 自己无法接受 。

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经过这种反复的心里斗争 ， 丽丽决定要找些偏方 ， 帮助胎儿变漂亮 。 打听一番 ， 听别人说只要产妇多吃葡萄 ， 胎儿的眼睛就会又大又漂亮 ， 于是丽丽接下来基本餐餐不离葡萄 。 随着分娩的结束吗 ， 丽丽看到了宝宝 ， 但是却发现孩子的眼睛跟他爸一样小 ， 一度质问医生 ， 是不是报错了 。

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通过这个案例 ， 相信不少妈妈们也都做过类似的傻事！
其实孩子长成什么样 ， 主要是父母的基因决定的 ， 想要因后天的力量去改变 ， 基本不可行 。 虽说多少会有点影响 ， 但是微乎其微 。

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另外像案例中丽丽的做法非常傻 ， 虽然多吃葡萄对身体没有太多伤害 ， 但是在孕期 ， 孕妈的营养要保持均衡 。 营养过分单一 ， 其实对胎儿来说是另一种伤害 ， 不利于全身的健康发育 。 并且吃葡萄会让胎儿眼睛大 ， 这是不可能的 。 葡萄会起到一定的安胎作用 ， 但要是说能改变孩子的外貌 ， 这是天方夜谭 。

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与其在乎孩子外貌 ， 不如把胎儿健康放第一位 ， 这些推荐孕妈吃！
1.大枣
大枣的营养成分是非常高的 ， 含有丰富的维生素和矿物质 。 不仅能够帮助孕妈补充营养 ， 还能帮助恢复气血 ， 并且有一定的美容作用 。 每天泡一壶枣水 ， 对孕妈的身体非常有帮助 。 但是美味不可多贪 ， 日均食用两颗左右就足够了 。

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2.大萝卜
很多孕妈知道苹果的维生素C比较高 ， 但是不知道萝卜所含的维生素C是苹果的6倍 。 而且萝卜能够帮助肠胃蠕动 ， 让孕妇排便更通畅 。 萝卜中含有芥子油 ， 可以帮助孕妇消化食物 ， 胃口大增 。 定期吃些萝卜 ， 对胎儿和孕妇都是非常好的 。

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3.牛肉
蛋白质来源的最佳选择 ， 并且牛肉中还含有锌和铁等元素 ， 这对于胎儿的脑部发育非常有利 。 多吃牛肉 ， 还能帮助孕妇和胎儿提高免疫力 ， 让身体更加强壮 。 平时食用时 ， 可以炖汤 ， 或者炒菜 ， 另外牛骨头一样也是高营养食物 ， 孕妈们别错过 。

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