「母婴参考」相当于投毒，第二类父母还没意识到，几类辅食别喂给1岁内宝宝吃宝宝1岁前

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宝宝1岁前，辅食喂错了，堪称“毒药” 。
执笔：邵菲
编辑：壹拾贰
定稿：苏子后
宝宝长到6个月的时候，就迎来了他们生长发育的第一个“里程碑”——添加辅食。
但在喂养辅食这件事上却有着诸多的学问，哪些食物适合宝宝吃，而哪些食物不能喂，宝妈们都要知晓，否则喂错了，将直接影响宝宝的健康发育。

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宝宝辅食喂养进阶过程
阶段一：6-8个月（糊状食物）
此时宝宝的肠胃功能尚未发育完全，第一口辅食最好以糊状的流食为主。建议宝妈可以选择含铁量较高的米糊当做辅食
每日喂养2-3餐，每餐喂养2-3汤匙。
阶段二：8-9个月（沫状食物）
此时，宝宝的消化功能进一步增强，可以开始着手将米糊替换成肉丁粥、肉汤等沫状食物，帮助宝宝初步锻炼咀嚼能力。

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每日喂养3-4次正餐，还可酌情添加2次辅食小餐。
阶段三：9-12个月（丁状食物）
这个阶段的宝宝肠胃消化功能进一步进化，加之牙齿逐渐长出，可以将沫状食物逐渐替换成丁状食物，持续锻炼宝宝的咀嚼能力。而在食物的种类上，可以逐步的添加，朝成人饮食靠近。
每日喂养3-4次正餐、2次辅食小餐，喂养量可增加至200毫升。

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这些食物宝宝一岁前不适合吃
1、易过敏类食物
代表食物：鸡蛋、牛奶、豆制品等。
鸡蛋、牛奶、豆制品都富含大量优质蛋白质，是不错的营养补充源，但是对于宝宝而言，这种蛋白质却很有可能是过敏原，吃了之后极容易引发过敏反应。
此外，像牛奶中的大分子蛋白质，宝宝的肠胃还无法将其消化，因此容易增加肠胃负担，出现消化不良、拉肚子等情况。
当然，像河鲜、海鲜等一类的食物，同样不适合给1岁以内的宝宝当做辅食食用，不仅易过敏，其金属含量超标还可能影响宝宝大脑神经的正常发育。

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2、含调料的食物
代表调料：盐、味精等。
这一类很多父母都没意识到，宝宝1岁前肠胃功能非常薄弱，而肾脏、肝脏等器官还未发育完全，对于以盐为首的调料不能很好消化，这样一来，肠胃的负担就会加重，从而出现消化不良等肠道健康问题，严重阻碍宝宝的生长发育。
此外，宝宝饮食的营养结构本就“单一” ，而调味料会破坏宝宝辅食原有的营养素，导致他摄入的营养进一步弱化，进而容易出现营养不良的情况。

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3、粗纤维含量高的食物
代表食物：芹菜、玉米、梨等
宝宝在1岁前，其肠胃只能消化较为低阶的食物，而对于红薯、芹菜等粗纤维含量过高的食物实在“无能为力” ，导致出现“吃什么拉什么”的情况，不仅不利于营养的吸收，还有碍肠胃的健康。
除此之外，像果汁、蜂蜜食物等，同样不适合给1岁之前的宝宝吃，前者会扰乱宝宝的饮食习惯，影响其发育，而后者严重可导致宝宝死亡（蜂蜜中含有芽孢菌，在消化时可释放毒素）。