孕妈金句▲孕妈要事事小心？其实大可不必紧张，孕中晚注意这些即可，怀孕后人的一生或许会经历许多美好的事情

【孕妈金句▲孕妈要事事小心？其实大可不必紧张，孕中晚注意这些即可，怀孕后】人的一生或许会经历许多美好的事情，但最美好的莫过于夫妻共同创造一颗生命的种子，然后在期待中迎接孩子的降生。
近十个月的期待，准爸妈们都是在以一种复杂的心情面对这一切，兴奋中夹杂着忐忑与担心，恨不得有位医生常驻左右能随时给以指导帮助。从受孕开始，准妈妈的一举一动都会对腹中的胎儿造成影响。受孕初期胎儿其实非常脆弱，想要发育成型实在是“步步惊心” ，对母体和外部环境的要求都很高，而且还有各种日常生活中的禁忌事件。

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周女士就是众多准妈妈中的一员，她平时非常在意各种对胎儿不利因素，什么都比较讲究，生怕有啥闪失。连老公都觉得周女士有点过于紧张了，有几次老公想带着周女士出门走动走动，晒晒太阳看看花草。
结果被周女士拒绝了，理由是以不动应万变，出去外面难免会有点意外情况，磕着碰着后悔都来不及。老公说：“行吧，既然你不出门，那我买点水果给你吃” 。结果水果买回来，周女士又嫌买的水果是热性的容易上火对胎儿不好。
其实只要把调整好心态，调节好心情，在日常生活中稍加注意，没有必要如周女士那样过于紧张，过于紧张的情绪反而对胎儿不好。
那么怀孕以后，准妈妈们需要注意些什么？

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孕初期的建议
妊娠反应因人而异，有些孕妇怀孕第一个月几乎没什么反应，不过也要开始培养良好的生活和饮食习惯了。
第二个月的时候，一定要在医生的指导下用药，切忌自行服用止痛药或其他药品类，因为不按指导的胡乱吃药，会给胎儿带来先天性出生缺陷，比如心脏缺陷。
第三个月，准爸妈如果嗜烟嗜酒的话，会对胎儿健康成长造成危险，酒精过多的摄入会导致胎儿神经发生异常、畸形、智力受损；香烟可能会造成早产等风险。
总之，怀孕初期不仅是胎儿最脆弱的阶段，因此，工作别太劳累，三个月内不要进行夫妻生活，避免出现流产的情况。同时，这个时期也是胎儿各器官成型的重要阶段，孕妇要注意身体健康，避免用药。

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孕中期的三点建议
四个月的胎儿有了听觉能力可以感受到准妈妈的心跳和外界的声音，因此不能让准妈妈处于长时间嘈杂的环境。
怀孕到了第五个月的时候，准妈妈最需要注意的就是营养摄入的均衡，不能因挑食或注重体型而过度节食。胎儿营养不足会造成发育障碍、智力受损等问题。
放射线照射、电磁辐射等都会对腹中胎儿形成危害，可能会造成“孕妇流产”、“胎儿畸形”、“发育迟缓”等风险。

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孕晚期建议
从七月到九月属于胎儿飞速发育的阶段，而准妈妈也能清晰地感觉到胎儿的变化。每过一天就离预产期近一天，紧张不安的情绪也会随之增大，因此这三个月准爸爸就要挑起大梁，不能让准妈妈过度紧张、劳累、情绪太大起伏，共同陪伴准妈妈安心地迎接宝宝的到来。