同疑问，滑脱2年多，目前影响不大。最近还办了健身卡去运动，但不敢负重。有点吃不准这种状态可以做啥运动？慢跑5公里貌似没啥影响
■网友的回复
【腰椎滑脱适不适合运动】 我是来提出疑问的 请问可以游泳吗。。
■网友的回复
慢跑5公里后，症状出现。做燕子飞痛感加重。也是椎骨滑脱，医生建议做燕子飞，也是不知道要不要做运动了

• 我大概不适合活着
• 为啥有些人能把很多事做的精致，我却连一件都做不好
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• 为啥只适合做好朋友，不适合一起去旅游
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