披萨这样做真简单，10分钟就可以搞定，孩子抢着吃不再挑食，还可以长高个学习|和面|面团|蛋液|葱油饼

披萨这样做真简单！不用和面不用发面，烤烤就出炉，馅料足又拉丝！

文章插图

文章插图
【 披萨这样做真简单，10分钟就可以搞定，孩子抢着吃不再挑食，还可以长高个】所用材料：手抓饼1个，番茄酱，黑椒汁，西蓝花，甜椒圈，火腿片，虾仁，马里苏拉奶酪。做法步骤：

文章插图
第一步：用手抓饼来做披萨，这也就是不用和面不用发酵面团的诀窍。把手抓饼从冰箱拿出，直接去掉两面的薄膜，把手抓饼直接放入学厨的烤盘中，烤箱200度烤2分钟。

文章插图
第二步：西蓝花焯水，甜椒切成圈，火腿切片，虾仁备用。

文章插图
第三步：土豆泥拌入胡椒汁备用，这个土豆泥可以放也可以不放，我这个是蒸熟的土豆没吃完，直接烤披萨。

文章插图
第四步：把手抓饼拿出，抹上番茄酱，加入土豆泥，摆上火腿片。

文章插图
第五步：放上马里苏拉奶酪，再放上西蓝花和甜椒圈，再撒上一层马里苏拉奶酪。奶酪可以随意，放的足足的。

文章插图
第六步：放入烤箱再烤8分钟，直接出炉即成，这一款披萨10分钟妥妥的可以搞定，你喜欢也试试吧。

文章插图
第七步：馅料足又拉丝的披萨完成，好吃简单十分的易做。再配上一杯牛奶就是很棒的早餐哦。早餐这样做，10分钟就搞定，孩子抢着吃不挑食，营养补钙长高个！

文章插图
本文相关词条概念解析：
披萨
披萨(Pizza)，一种历史悠久的欧洲食品，目前多指覆盖多种佐料的意大利馅饼。在世界各地都非常常见和有名，可以说已经超越语言与文化的壁障，成为全球通行的食品。但不同的国家和地区的人们在吃这种馅饼的时候，用料和口味有所不同。。比萨饼的通常做法是用发酵的圆面饼上面覆盖番茄酱，奶酪以及其他配料，并由烤炉烤制而成。奶酪通常用莫萨里拉干酪，也有混用几种奶酪的形式，包括帕马森干酪、罗马乳酪（romano）、意大利乡村软酪（ricotta）或蒙特瑞·杰克干酪（MontereyJack）等。