甜乐影视■为何职场发展不如意？，学习优秀的家中老大( 二 ) 1随着二胎政策的放开

第一次咨询2周后，王丽学会了第一次拒绝领导加的工作内容，但白天拒绝领导后，晚上又有些动摇了。
王丽在微信上给我留言，问我怎么选择。
我说：你拒绝了领导加的任务，是因为这些增加的工作和你想在财务领域发展的方向不一致，那如果你坚持拒绝，最坏的结果是什么呢？5年后你会后悔现在的决定吗？
王丽说：不后悔，最坏的结果就是把我替了。
我又问：公司找个人把你替了大概需要多少时间？你自己去寻找新的机会又需要多少时间？哪个影响更大一些呢？
王丽说：找人替我大概3个月，我自己找新工作会快一些。
王丽有了底气，说坚决不妥协，为自己发声。
但是这份发声还比较微弱，时有迟疑，需要咨询师不断打气鼓励走一程，才能逐渐让自己的声音大过外部的声音。

文章图片
4
第二次咨询后推荐王丽看《重塑心灵》、《唤醒沉睡的天才》，王丽说这书很难啃，但越看越有意思，发现只要对所有的意愿都抱有积极的心态，想象我一定能达成，当负面情绪出现，比如感觉困难、未来迷茫、想要放弃时，就通过教练式对话，让自己在咨询中看到的画面、未来的目标更坚定。
王丽每隔一段时间就会给我反馈，她又有了哪些感悟、哪些收获。
2次咨询、调研作业和阅读计划都完成后，王丽感觉自己的格局变大了，周围的朋友和身边人有些不懂自己了，工作中也从原来的被动接纳到主动争取，原来的问题和困难都迎刃而解了。
有了这份自信，在咨询师的引导下，王丽突然意识到妹妹在父母面前对自己的嘲讽，其实是妹妹在用她的方式向父母寻求关注，自己的优秀也一直给妹妹带来了压力和自卑。
【甜乐影视■为何职场发展不如意？，学习优秀的家中老大】原来觉得只有自己最可怜，突然发现妹妹也是可怜之人。也看到父母的局限，突然对父母、妹妹的怨恨消减了。
原生家庭对个人的成长确实会有影响，但其实重要的不是那段经历，而是你对这段经历解读。
5
王丽的成长让我很感动，我看着她一步步成长，心理韧性不断提高，独立性和成熟度也在不断提升。
我发自内心的表扬她、鼓励她，也激励她更愿意成长。为了获得我的认可，她像永动机在不停的运转，我突然意识到这也是需要探讨的一个课题——
学会张弛有度。
第一次月度辅导后，我没有像之前一样推荐王丽看目的性很强的工具类书，而是推荐了《活着》，让她细细品味生活，感悟人性感悟当下。
没有了目标，王丽觉得整个人跟泄了气的皮球，没有拼劲，有点颓废。
我说那就允许自己颓废一下，给自己设定一个期限，比如一周，这段时间去感受自己，感受他人。
王丽说：刚开始感觉有些颓废，但接纳了这份情绪后，发现心情很平和，没有原来想象的那么焦虑。
吃饭、下班的时候会和下属聊聊天，听听她们的需求，体会自己的感受，也体会同事的感受。以前总是事赶事，下属不配合，自己很忙，看到别人闲晃悠就很有情绪。
我说：你总是着急达到目标，然后再制定更高的目标，不停的追逐。
王丽说：是的，以前觉得要成功以后才能享受，但越追求成功，发现成功离自己越来越远了。我说：一边感受一边走向成功，这样就比较愉快，不会那么辛苦了。
几天后，王丽说：最近特别轻松，工作也干得好，心情也好，是喜欢的那种感觉。只是有些事情没有按照原先的进度开展。
我问：这些事情一定要做吗？一定要你自己做吗？可以授权吗？是否可以找到平衡呢？
很多人以为追求成功、追求理想一定是很辛苦的，不敢让自己放松，其实倾听内心、张弛有度才能走得更远。