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很多时候往往是家长越不让孩子做的事情 ， 孩子越要去尝试 。 这时候让孩子尝试到各种零食的味道 ， 让他们认识到多吃零食对健康的危害 ， 孩子也会慢慢的不再吃零食 。
零食不是洪水猛兽 ， 过度禁止跟一味放纵一样都不是最佳方法 。 统一战线以身作则尊重孩子并主动为孩子提供自制健康小吃才是最佳方法 。

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