古人也会提高免疫力？快跟着正官庄高丽参元饮品来养生吧！古人如何提高免疫力？食用

随着现代人健康意识的提高，大家越来越关注免疫力的问题。其实回放过去几千年的历史，古人在如何提高免疫力这件事上做得比我们讲究许多，他们注重精神调养、健身调养、起居作息和饮食进补。而在进补方面，他们尤其喜欢人参这个“养生好手” ，只不过那时候的他们主要通过蒸煮或切片来服用，而现在由于技术工艺成熟，有了更加简单便捷的吃法，比如红参饮品。

古人如何提高免疫力？食用人参补气固本

很多人都背过苏轼的诗词，他写过风景名胜、写过离愁别绪、写过人生际遇，但很少有人知道他还为人参写过诗。苏轼喜欢品茶、饮酒，但他对人参的喜爱却胜过了茶和酒。 “为予置齿颊，岂不贤酒茗” ，苏轼服用人参的怡然神态跃然纸上。在他看来，人参比名酒好茶更能打动他。而且苏轼在晚年的时候仍然精神矍铄，身轻体健，除了他注重养心健身、起居饮食外，还与他时常服用人参有关系。

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在最早记载人参的药学典籍《神农本草经》中，就说了人参可以可以“补五脏、安精神”、“久服身轻延年” 。明朝时期的李时珍在《本草纲目》里也称人参可以“大补元气，复脉固脱，补脾益肺、生津止渴，安神益智” 。

不仅大诗人喜欢服用人参，古代的皇帝也对人参情有独钟，比如历史上最长寿的乾隆皇帝。据记载，乾隆晚年的时候一直坚持每天食用人参，帮助身体恢复元气。为了赞美人参的作用，这位皇帝还诗兴大发，写了一首《咏人参》。

现代人如何提高免疫力？试试正官庄高丽参元饮品

如今，人参连同它的熟制品红参仍然受到大家的青睐，而且其功效还得到了科学研究的进一步证实。韩国KFD认证，红参的功能有增强免疫力、缓解体力疲劳、促进血液循环、改善记忆力、抗氧化、改善女性更年期症状六项，其中，增强免疫力是最先被认可的功能。此外，日本的金子博士也通过研究证实了红参具有显著降低感冒和流感发病率的作用。【1】【2】

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而且现在服用红参已经不像古时候那样麻烦，选择可以直接服用的红参饮品就行了。作为风靡韩国的高丽参代表品牌，正官庄一直以来致力于通过优质、方便的产品为人们进行日常养护。正官庄旗下有众多明星产品都都具备调节免疫力的功效，比如正官庄高丽参元饮品。

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