鸽子医生育儿■让子弹飞一会儿，给孩子生气的空间，孩子教我们的事电视上一群记者用话筒团团围住一位发言

电视上一群采访人员用话筒团团围住一位发言人，追问他今早对手公司意有所指的发言，是否有什么惊人商业内幕，或是市场即将有重大变化？当大家想尽办法用各种问题试图从发言人口中套出些消息，只见他淡淡地笑着回复：‘就让子弹飞一会儿，大家不要那么急，我也才刚听到这个消息呢！’

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‘让子弹飞一会儿’是危机处理时的经典招数之一，一方面稳住阵脚、争取时间缓冲，另一方面也沉住气，观察后续事情的走向变化；用直觉反射回应事情是兵家大忌，不但对了解整体事情毫无帮助，更有可能把情势搞得更复杂，不小心反而又多捅一个马蜂窝。
养儿育女的生活，天天不都是‘危机的总和’？
还记得女儿上幼儿园中班，敏感的她，在生活中简直处处是地雷，除了衣服穿着，魔王关就是绑头发：绑马尾嫌不够高、绑公主头嫌中间那撮太厚、绑辫子老觉得两边高低不一样，好不容易绑完发现头发很毛，自己气得又把头发抓乱。最后终于走出家门，电梯门一打开，迎面而来的是一面大镜子，十之八九她会瞬间喷泪崩溃，对着镜子拆发圈，一切前功尽弃、瞬间归零。
虽然我理解高度敏感的孩子并非故意找麻烦，也提供许多‘具体办法’ ，不过，这一切都难以让一个四岁多的小孩保持理智或冷静，她的情绪每天早上就像涨停板，哭闹到最疼她的爷爷奶奶也忍不住放话，再乱哭就把头发剃光算了。
我想你应该猜得到，这些话只是提油浇火，对我们母女完全没有任何帮助。

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完整经历情绪，才知道自己如何自处
每天送她上学的高压情绪和时间压力，束手无策的我也很沮丧。我想起这句‘让子弹飞一会儿’ ，对啊，子弹到底会飞到哪儿、最后会怎么样呢？
面对讲道理不听、固执的她，我决定停止尝试任何安抚或说服，问题在她本身，别人的协助若是无效，她的确应该‘跟自己打一架’ 。当天晚上，我直接告诉女儿，既然我没有任何办法协助她，就只能陪着她而已，若有需要，可以开口请我帮忙重绑，但是时间到，该出门就出门，既然不是我的问题，我也不再随着她生气而跟着抓狂。
不压抑孩子情绪，觉察大人的焦虑
隔天一早，剧情依旧，她在电梯里仰天长啸，我只有提醒她：‘一楼快到了，电梯口的人会听到。 ’她稍微降低音量，抽抽搭搭地低头往前走，大门口保卫人员拿张面纸给她，她接下后快步走过。走在马路上，情绪尚未平复，路人眼光不断瞄向又放声大哭的她，我忍住尴尬强作冷静，加快脚步抵达校门口。
说也奇怪，这样重复过了几天，她出门前仍会嫌东嫌西请我重绑，但情绪强度逐渐变弱，踏出家门后也不再抱怨，虽然眼泪噘嘴照常，但整体来说，已经不到让路人侧目的程度。
子弹看来快飞到尽头，但大人什么也没作，到底发生什么事了呢？
学龄前的孩子才刚开始认识自己的情绪，不易掌握力道，连大人都难以分辨混乱复杂的情感内容，更别提要一个孩子‘拿捏得宜’ 。当情绪发生时，孩子需要的是时间辨认‘自己怎么了’ ，若还要额外应付大人的各种指示、要求、尝试，只会分身乏术难以负荷，我们自以为的帮忙，其实是多射了好几颗子弹！
父母无法忍受孩子情绪的两大因素
‘让子弹飞一会儿’听起来容易，实际上不容易做到。我们为什么难以忍受孩子的情绪呢？每位大人的状况不尽相同，这几年累积许多家长回馈，大致可归类为两大因素：
1.自我评价：许多家长不自觉将孩子情绪与‘教养成功’归为因果，担心他人（另一半、公婆、老师……）批评或甚至自责没有尽到责任，不仅不喜欢孩子有过大的情绪，也不容许自己失控，这些情况都被自己视为‘失败’的形象。