木子追光@到底有多“可怕”？，学会跟自己和解的人最近

最近，看过这么一句话：“人生最大的问题不是战胜自己，而是学会与自己和解。 ”
确实，人的这一生，终究要学会跟自己和解。然而，与自己和解是一件很不容易的事情，它意味着你可能要放下执念，接受不完美的自己，但又不是甘于现状，妥协现状。
当一个人敢于直面内心，勇于接纳自己，并志于寻获自己。那么，他或她就真正做到了与自己和解。
学会跟自己和解的人，敢于直面内心
罗斯福曾说：
“我们唯一恐惧的是恐惧本身。 ”
就像克服恐惧一样，要做到跟自己和解，就要敢于直面内心的冲突，这其实是一个很艰难的决定。毕竟，逃避要比直接撕开内心的伤痛容易多了。
但是，也唯有直面内心，了解真正的自己，接受无法改变的，改变能改变的，与自己和解，你才能真正成熟起来。
2011年，高晓松因为酒后驾驶，引发了四车追尾的交通事故，因此被判刑拘留半年。
他坦言，监狱里的半年时光，他终于开始直面起自己的那些过往。检省自己曾经的轻狂与不羁，反思曾经对父亲的怨恨。
事实上，这段监狱生活因为远离了俗事的烦恼，高晓松的心境发生了很大的变化，这在后来也被他称为“一生中最快乐的时光。 ”
到底，为什么监狱的这半年反而是最快乐的时光？
原来，这半年里，高晓松终于学会了与自己和解。
他开始直面内心的浮躁，不仅读了很多书，还翻译作品，写诗集。终于，脑子清静下来的同时，思想和精神也得到自由。
他开始放下对父亲的怨恨，原谅父亲的冷漠和对家庭的不关心，终于，他抚平了在孤单中长大的伤痛。
他开始明白，人总要学着慢慢接受失去或者无法改变的东西，原谅自己的年少轻狂，放下对至亲的不满，原谅人生的那些诸多不如意。

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尼采说：“否定过去就意味着肯定自身的存在。 ”
在这个尘世上，每个人或多或少都有自己的苦衷。相比逃避，更好的方法不过是直接面对，撕开内心的伤痛，你总要学会跟自己和解，生活才能继续。
学会跟自己和解的人，勇于接纳自己
小时候，尼尔特别讨厌自己，他总觉得自己是世界上最无能、最孤僻、最不懂得如何结交朋友的孩子。长大以后，他的情况也没有发生什么变化，为了抛开过去，他甚至从一个城市搬到另一个城市。
可是，无论搬到哪里，他还是原来的那个他。吹牛、浮躁、爱出风头，虽然缺陷很多，但无论如何，这是真实的他。
事实上，当一个人开始讨厌自己的时候，不管怎么看，他都觉得自己很不顺眼。曾经的尼尔也是这样，他以为会一直自我讨厌下去。
直到，一次偶然的培训经历，主讲者的一段话让他恍然大悟：“承认自己，接纳自己，做自己的朋友，这一过程是漫长而痛苦的。 ”
但是，承认和接纳不完美的自己，拥有完整的人生，是一件非常重要的事情。就像尼尔后来所言，我们每一个人都是矛盾的统一体，是各种积极和消极的特质彼此调和的结果，无论少了哪一方面都称不上完整。

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《接纳不完美的自己》这本书里，作者黛比·福特说：
“学会接纳不完美的自己，是需要勇气和信念的，一个人最难战胜的就是他自己。所以，不要在黑暗中哭泣流泪，也不要在黯淡无光的日子里消耗着青春，去接纳不同人格的自己，相信自己也能散发出极光般的绚丽。 ”