正常防晒会阻碍人体吸收钙吗| 正常防晒会阻碍人体吸收钙吗

支付宝蚂蚁庄园每天都为小伙伴们准备了题目,2022年4月28日的题目正常防晒会阻碍人体吸收钙吗?想必小伙伴们很想要晓得,接下来请看菜鸟小编为小伙伴们带来了今日蚂蚁庄园答案介绍 。
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今日答案问题正常防晒会阻碍人体吸收钙吗?
答案别担心,一般不会
答案解析晒太阳可补充维生素D,促进钙的吸收,因此许就不愿防晒 。然而,日常只需要短时间接受日晒就足够我们体内钙的吸收 。特殊人群如骨质疏松高发的老年人可接受适宜的阳光照射,但仍需合理防晒,可减缓皮肤衰老,预防皮肤癌的发生 。