由此看来，牛奶虽然可以补充营养，但是不能补水哦 。
牛奶喝太多是会导致肥胖的，同时可能还会引发高脂血症导等一系列问题 。
其次喝太多牛奶会造成钙超标，容易引起骨头钙化，这样会导致小孩子长不高 。还会导致钙沉淀造尿路结石 。
同时还会加重肾脏的负担，牛奶当中富含有蛋白质，而蛋白质的排泄需要肾脏的参与 。如果牛奶喝的过多造成蛋白质的超标摄入而加重肾脏的负担，进而可能会引起肾功能障碍的表现 。
所以说如果一个人把奶当水喝也不见得是一件好事，当超过了人体所需就是一件坏事了 。
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