【空腹喝两杯葡萄酒 一天两杯葡萄酒】澳大利亚国家健康与医学研究委员会最近公布了一项新的饮酒指南，该指南认为，对健康无害的葡萄酒的摄入量不应超过每天两杯 。

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根据 8 年后的修订指南，饮用大量纯酒精不会增加疾病和其他风险的男性和女性疾病 两者都是每天 20 克，两小杯酒，两罐啤酒（酒精含量为 3.5%）375 毫升罐 。
该指南还建议人们应将饮酒量控制在4杯以内，以免在聚会等场合醉酒造成伤害 。

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