【时尚一点】鸡皮肤困扰，你需要关注一下这个

保湿
上期小编跟大家聊了一下鸡皮肤怎样去角质，今天小编就来继续去完角质之后的身体修护问题。只有去角质+身体乳一起，双效并重，才能保证对鸡皮肤有作用。
先前给大家解释了一遍，除了先天性因素的鸡皮肤外，还存在后天因素产生的鸡皮肤。而后天因素的鸡皮肤，很大一部分就是因为没有给身体做好保湿工作，导致肌肤敏感干燥，脱皮，进阶形成鸡皮肤。

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在这之前，以下这些点也是平时需要注意的：
（1）洗澡时水温控制在37~40℃之间，最好不要超过15分钟，避免带走身体上的油脂。
（2）选择温和的、最好是弱酸性或是滋润类的清洁产品，可以温和清洁的同时保护皮肤的健康油脂。
（3）鸡皮肤的凸起不能用手挤和抠，这会导致毛孔周围的组织水肿，会形成粉刺、毛囊炎，抓伤更会造成发炎和色素沉着。
（4）衣服穿着尽量选择棉质宽松的衣服，避免对皮肤造成过多的摩擦。
正确涂抹身体乳
《中国皮肤清洁指南》建议：对于所有人群来说，尤其是婴幼儿、老人和皮肤干燥人群和湿疹人群，洗澡后应尽量在3分钟里涂上保湿产品。
因而，正确涂抹身体乳的步骤应该是洗澡后。沐浴后全身的毛孔呈张开状，身体的吸收通道也打开了，吸收效率比较高。
但切记，不要一洗完就马上涂上身体乳，需要用毛巾把水分擦干，这样身体乳的油性成分才能更好地渗入肌肤，更好地补水保湿。

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而对于有鸡皮肤困扰的小伙伴，需要根据身体不同部位涂或轻薄或厚重地抹身体乳，毕竟鸡皮肤会挑部位，不同部位和范围也有所差异。
那保湿好的身体乳
应该怎么挑选呢？
（1）封闭剂：保湿效果好的身体乳，一般都含有封闭剂，矿物油、羊毛脂和一些合成油脂时常见的封闭剂。
（2）吸湿剂：身体乳中的吸湿剂可以从外部环境吸收水分，进而给皮肤的角质层补水。
（3）【油包水】：油脂多，肤感更厚重，保湿效果也更好。当然，【硅油包水】型的身体乳更是兼顾肤感和保湿效果。

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最后，鸡皮肤的小伙伴是需要强化保湿的，并且需要坚持一年四季都使用，毕竟冰冻三尺非一日之寒。
每天2~3次足量使用润肤产品，优先选择可以补充皮肤脂质的产品，如含有角鲨烷、神经酰胺、胆固醇、多种脂肪酸等成分的身体乳。
下面，一起来看看商城都有些什么适合的身体乳推荐吧~
Sebamed施巴
保湿身体乳液200ml

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舒缓肌肤，保湿呵护。
这款采用PH5.5弱酸配方，可以增强皮脂膜，深入补水，增强肌肤含水量，改善粗糙肌肤。同时滋润肌肤，舒缓敏感，防止干燥、瘙痒和脱皮，呵护敏感娇嫩肌肤，令肌肤恢复光滑。

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适用肤质：任何肤质，敏感肌肤也适用。
使用方法：取适量倒入手心，轻揉抹开在手掌上，均匀涂抹在身体上，约20秒润肤乳自然吸收，约能持续一整天。
Neutrogena露得清
挪威配方深层滋润身体乳400ml

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深层滋养，改善干燥。
这款含有40%精纯亲水性甘油，能够加强皮肤补水，发挥皮肤的水合作用。可以抵御外部环境带来的伤害，改善干燥粗糙的受损肌肤，加强皮肤屏障，调节皮肤的水油平衡，令肌肤恢复光滑细腻。

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适用肤质：所有肤质，特别适合敏感肤质。
使用方法：取本品涂于手部、脸部以及全身各处，轻轻按摩，就能快速吸收，沐浴后使用效果更佳。
freiol福来/芙爱
玻尿酸保湿舒缓身体乳200ml

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【【时尚一点】鸡皮肤困扰，你需要关注一下这个】补水保湿，舒缓镇静。
这款富含荷荷巴油和没药醇等成分，质地绵柔清爽，易于吸收，有效深层补水保湿，舒缓受到刺激的肌肤，减少肌肤不适。同时促进肌肤吸收养分，增强皮肤保护膜，加皮肤屏障能力。