很多时候宝宝一哭 ， 家长就慌了 ， 想要用更多的安抚赶紧让宝宝睡 。 但同时做太多的事情 ， 反而可能会刺激宝宝变得更兴奋 。
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这时候你一定要稳住 ， 别着急 ， 偶尔一次过度疲劳不是特别严重的事情 。
我们在后面的文章里会讲到如何给宝宝做睡眠训练 。 但如果宝宝已经过度疲劳 ， 就不要进行睡眠训练了 ， 这不是一个好时机 。 这时候让宝宝睡过去才是最重要的 。
今天给大家一个小作业 ， 试着观察和记录宝宝的睡眠信号 ， 把你的记录和思考分享到评论区 ， 跟其他妈妈一起讨论 。
好了 ， 今天的文章就分享到这里 ， 希望我们可以因为孩子的到来而有机会变成更好的自己 ， 做更好的父母 ， 学会思考、学会判断、学会分析 ， 陪伴我们的孩子和他一起长大 。
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